Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сливки 36% жирности |
40
|
136 | 1.1 | 14.4 | 1.1 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Клубника |
150
|
61.5 | 1.2 | 0.6 | 11.3 |
Итого | 690 | 197 | 2 | 15 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечное масло |
20
|
179.8 | 0 | 20 | 0 |
Холодец с куриной грудкой |
1
|
167.6 | 23 | 3.6 | 9.7 |
Огурец грунтовый |
240
|
33.6 | 1.9 | 0.2 | 6 |
Сливки 36% жирности |
40
|
136 | 1.1 | 14.4 | 1.1 |
Клубника |
150
|
61.5 | 1.2 | 0.6 | 11.3 |
Итого | 853 | 578 | 27 | 38 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 18% жирности |
200
|
472 | 30 | 36 | 5.6 |
Яйцо куриное |
100
|
157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Укроп |
30
|
12 | 0.8 | 0.2 | 1.9 |
Капуста белокочанная, квашеная |
150
|
34.5 | 2.7 | 0.2 | 4.5 |
Подсолнечное масло |
20
|
179.8 | 0 | 20 | 0 |
Огурец грунтовый |
70
|
9.8 | 0.6 | 0.1 | 1.8 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1070 | 865 | 46 | 67 | 14 |
Итого за день | 2613 | 1641 | 76 | 121 | 54 |