ЕВГЕНИЯ Л
22.02.2014 11:15

Рецепт морковь по корейски

Калорийность - 111.9 кКал; белки - 1.2 г; жиры - 9 г; углеводы - 7 г на 100 г.
Ингредиенты
Морковь, желтая 1000 г
Масло растительное Солнечный рай 100 г
Уксус 9% 15 г
приправа для моркови по корейски 15 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Морковь, желтая 1000 г
Масло растительное Солнечный рай 100 г
Уксус 9% 15 г
приправа для моркови по корейски 15 г
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 111.9 кКал 6.64%
Белки 1.2 г 1.58%
Жиры 9 г 16.07%
Углеводы 7 г 3.2%
Пищевые волокна 1 г 5%
Вода 80 г 3.52%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
6
A
18%
b-car
19.5%
В1
5.9%
B2
1%
Холин
~
B5
5.3%
B6
4.4%
B9
2%
B12
~
C
4.9%
D
~
E
3.5%
H
0.1%
вит.К
9.8%
PP
5.4%
Калий
8.3%
Ca
4.1%
Si
~
Mg
8%
Na
4.4%
P
6.6%
Cl
2.4%
Fe
6.9%
I
2.9%
Co
17.7%
Mn
8.9%
Cu
7.1%
Mo
25.3%
Se
~
F
1.2%
Cr
5.3%
Zn
3%
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы