Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 105 | 5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
5
|
5.9 | 0.8 | 0.2 | 0.4 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 210 | 11.9 | 1.5 | 0.4 | 0.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп молочный с картофельными "стружками" |
800
|
410.4 | 11.2 | 28.8 | 28 |
Яблоко |
197
|
92.6 | 0.8 | 0.8 | 19.3 |
Итого | 997 | 503 | 12 | 29.6 | 47.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
83
|
29.1 | 1.1 | 0.1 | 5.7 |
Треска |
282
|
194.6 | 45.1 | 1.7 | 0 |
Лук репчатый |
89
|
36.5 | 1.2 | 0.2 | 7.3 |
Вода |
20
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сметана 40% жирности |
20
|
76.2 | 0.5 | 8 | 0.5 |
Итого | 494 | 336.3 | 47.9 | 10 | 13.5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
157
|
73.8 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
Итого | 157 | 73.8 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
Итого за день | 1963 | 931.1 | 62.8 | 40.7 | 77.3 |