Блог
Войти
Маша
Блог Кулинарная книга База продуктов
Маша
27.12.2021 12:14

Попробую вести дневник. Начала записывать 18.12.20...

Попробую вести дневник. Начала записывать 18.12.2021 г. Может хоть это поможет избавиться от 5 ненужных килограммчиков.

 2 
 2
Елена 11.01.2022 17:32
Да, ведение дневника вдохновляет)))
Маша 11.01.2022 18:08
Да. Стимулирует. Но иногда пугает)))
Новые рецепты
Бисквит для торта
Автор Maiko Sato
280.6
8.3
5.2
51.3
3
1 0
Торт-желе с черешней
Автор Maiko Sato
137.8
5.2
9.9
6.8
2
2 3
Салат Железный с печенью Би Хеппи
Автор Елена Паклина нутрициолог с бокалом
159.2
16.6
9.6
1.7
22
1 6
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность: 1015 кКал
Витамины и минералы: 83%
Алла
2024-05-03
Калорийность: 1387 кКал
Витамины и минералы: 100%
Танюра
2024-05-06
Калорийность: 1260 кКал
Витамины и минералы: 88%
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
4 91
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8 62
Радмира
04-05-2024
ПОДВОЖУ ИТОГИ
И так, подвожу итог. Сегодня ровно год как я на э...
19 45