20 декабря 2021 года Надо заново попробовать копи...

20 декабря 2021 года
Надо заново попробовать копировать заполненный дневник предыдущего дня.
Хотя прошлый раз было, что терялась, забывала, "я уже это съела или это было раньше записано?"
Особенно к вечеру путалась. 
И даже очищала данные вперед с середины дня, ставила нолики.
И поэтому стала копировать вперед чистый дневник, шаблон.
Но с чистым как бы каждый день всё заново, а когда есть заполненные данные, то можно корректировать достижения предыдущего дня и стараться улучшать.
Когда каждый день начинаю с чистого листа, хоть и типичного для себя рациона, то сложно с набором витаминов и микроэлементов. 
С утра начинаю заполнять, потом проверяю сколько чего набралось и чего надо добавить.
Если уже что-то перебралось, то всё, до следующего раза, в этот день уже не исправить.
А когда просто копируешь полностью весь предыдущий день, то как бы используешь уже достигнутые достижения.
В общем, надо ещё раз попробовать заполненный вариант.

Не всегда конечно продукты одинаковые, и настроение бывает на разную еду, и даже на разное количество.
Бывают дни, когда есть не хочется, или хочется мало. Бывают, когда хочется много и всего разного.
Сейчас холодно, темно. Завтра зимнее солнцестояние. Хочется тёплого. Хочется вкусного. Вкусненького.