Надежда Хлебникова
31.08.2022 07:58
Дневник питания за 31.08.2022
Ничего не пойму, за неделю три раза пришлёшь войти с аккаутом!
Такого раньше не было!
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Овсяная каша жидкая, приготовленная на воде, с солью |
200
|
142 | 5.1 | 3 | 20.6 |
| Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
5
|
33.1 | 0 | 3.6 | 0.1 |
| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
800
|
8 | 1 | 0.2 | 0 |
| Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Морская капуста (ламинария) сушеная |
20
|
37.8 | 1.4 | 0.3 | 4.5 |
| Итого | 1325 | 220 | 7 | 7 | 25 |
| Итого за день | 1325 | 220 | 7 | 7 | 25 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
Интересные блоги
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
02-01-2025
Всем доброго утра! 🤩
У нас Новый год с подарками ...
Лучшие рационы
2025-01-02
Калорийность: 1235 кКал
2025-01-04
Калорийность: 1429 кКал
2025-01-04
Калорийность: 1616 кКал
Новые рецепты
