Дневник питания за 27.01.2023

День пролетел в суете, помимо прочего разобрали и вынесли таки ёлку, аллилуйя)),ёлка была не из "пп-шных барышень" - традиционная, здоровенная и широченная, разом стало пусто и немного жаль прошедшего праздника со всей его приятно-бестолковой кутерьмой...  Эх-х, как все летит-проносится) За делами готовить было некогда, потому рацион разнообразием не блещет, в основном днем кусочничала пробегая мимо кухни. Печень по- берлински  с яблоками еще не приелась, поэтому она сегодня основное блюдо). Она же обеспечила приличный перебор по белкам:think: что со мной крайне редко происходит, обычно я как большинство, недобром маюсь. Впрочем, сырники в белковую вакханалию тоже внесли свой весомый вклад)) Вожделела их всю неделю и вот дорвалась - аж 2 слегка разных по составу рецепта замутила  чтобы вкус сравнить, т.к. оба варианта поджаренно-запеченные по технологии.  Ну и хорошенько так сравнила, вдумчиво, со сметаной и даже со сгущенкой:D. Из физ  активности - непропущенная утренняя зарядка ("кто молодец?")), правда довольно бестолковая, но все ж она была) и сейчас  быстро-быстро пойду сырники разгонять км на 7-8... Всем хороших выходных!