Блог
Войти
Светлана Иванова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана Иванова
27.11.2016 09:47
Избавляемся от лишних килограммов
Вес: 64,5; рост 167. Цель: сбросить 5 кг.
Отчет за 1 неделю.
Вес: 62,6 (-1,9).
Талия: 80 см (-2 см).
Живот: 90 см (-2 см).
Какой хороший человек придумал этот сайт.
8
10
Олег
27.11.2016 10:08
Маина Кудина
27.11.2016 12:32
Lulu S
27.11.2016 16:21
Екатерина
27.11.2016 19:36
Сайт действительно классный!
Оксана
27.11.2016 19:46
мне тоже надо сбросить 5 кг,пока не очень получается((
Светлана Иванова
28.11.2016 14:14
Мне скинуть - не проблема, проблема потом не набрать...
Нина
28.11.2016 14:52
Раслабилась набрала жуть теперь нужно брать себя в руки и идти тока вперед)
Надежда
28.11.2016 15:01
Рада за Вас) Тоже 5 кг скинуть надо. Как говорит моя мама " В Освенциме толстых не было. Надо меньше жрать"
Светлана Иванова
29.11.2016 13:28
Как-то на второй неделе вес тяжелее уходит.
Людмилка
29.11.2016 13:34
Светлана Иванова
, ушла вода, а жирок тяжело плавить ! Не отступайте !
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
Madcow
06-05-2024
Дневник питания за 06.05.2024
Диета + безобразия(пасхи и булку надо есть) Вчера ...
3
88
Елена
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Думаю, я заканчиваю подсчёт. Он мне не подходит. З...
7
74
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Новые рецепты
Вафельный тортик
Автор
Валентина
82.8
5.2
1.3
12.8
4
2
3
Курица в лимонном перце
Автор
Ирина
244.8
22.9
13.7
6.8
6
1
0
Печень телячья тушеная с грибами в сметанном соусе
Автор
InnaLandina
134
9.8
8.6
3.8
19
5
0