Капуста цветная (Варка со сливом) | 150 г |
Брокколи (Варка со сливом) | 170 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 108 г |
Молоко пастеризованное, 2,5% жирности | 30 г |
Сыр, пармезан, твердый | 25 г |
Соль поваренная пищевая | 4 г |
4 Перца | 1 г |
Лук зеленый (перо) (Припускание) | 10 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 77.9 кКал | 4.63% | |
Белки | 6.6 г | 8.68% | |
Жиры | 4.3 г | 7.68% | |
Углеводы | 3.7 г | 1.69% | |
Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
Вода | 82 г | 3.61% |