Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Оладьи кабачковые |
70
|
105.4 | 4.1 | 1.8 | 18.3 |
Итого | 270 | 105.4 | 4.1 | 1.8 | 18.3 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
30
|
14.1 | 0.1 | 0.1 | 2.9 |
Куриная лапша |
465
|
370.6 | 23.3 | 16.3 | 34.9 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 995 | 384.7 | 23.4 | 16.4 | 37.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тиляпия жаренная |
150
|
257.6 | 36.5 | 10.5 | 4.5 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
60
|
95.2 | 7.7 | 7 | 0.4 |
Огурец грунтовый |
100
|
14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 810 | 366.8 | 44.9 | 17.6 | 7.4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2625 | 856.9 | 72.4 | 35.7 | 63.5 |