Блог
Войти
Маргарита Лихачёва
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маргарита Лихачёва
17.01.2013 17:59
Ребята,помогите найти правильное сочетание белков,жиров,углеводов, ККал нашла,а БЖУ не могу
Ребята,помогите найти правильное сочетание белков,жиров,углеводов, ККал нашла,а БЖУ не могу
1
1
Оксана filly Oxygen
17.01.2013 19:01
Маргарита, вы в МЗР в разделе "Личные данные" введите калорийность, которую для себя определили и программа автоматически посчитает вам БЖУ в соотношении 20-30-50% от калорийности.
А какая калорийность, кстати? Если не секрет...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
бобровчанка
02-10-2024
Всем привет! Я новенькая хочу с вами быть в одном ...
13
105
бобровчанка
03-10-2024
Люди добрые здравствуйте!! у меня много заболевани...
3
77
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Ксюша
28-09-2024
Вопросы по ведению дневника
Всем привет! После рекомендаций к моему предыдущем...
3
59
Лучшие рационы
Елена
2024-10-01
Калорийность:
1215 кКал
Витамины и минералы:
85%
Наталья
2024-10-04
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
91%
NataLyy
2024-10-03
Калорийность:
1356 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Творожные пирожки на завтрак
Автор
Алёна
135.3
9.9
2.4
21
0
3
0
Омлет в пакете
Автор
Валентина
108
7.2
7.5
2.7
9
3
0
Обед Салат из цельнозерновых макарон и индейки
Автор
Genia (-4,6 кг, осталось 29)
114.1
8.9
3.1
11.8
11
2
4
А какая калорийность, кстати? Если не секрет...