Светлана
22.02.2023 19:30
• Трубы вчера поменяли, но стену в туалете разбомбили внизу под трубу основательно, даже в коридор лестничной площадки дырку нечаянно просверлили - можно было находиться в туалете и наблюдать, кто по лестницам поднимается или спускается😊. Они сказали, что не думали, что стена такая тонкая у нас😊. Сегодня приходил плотник - прибил двп, чтобы канала с трубами было хотя бы не видно. По этому каналу отлично слышно, о чём в других квартирах по стояку разговаривают и другие звуки, а также "приятные" запахи из подвала идут 😊. А по поводу развороченного низа стены за унитазом сказал, что в понедельник придут, снимут снова унитаз и заложат дыру вокруг трубы кирпичами или забетонируют, а ему не снять - он не сантехник...
• Последние два дня из-за обследований не высыпалась - спала 4-5 ч, а сегодня отоспалась на полную катушку - аж 11 ч. Весь день голова чумная - то ли переспала, то ли ещё что...
• Клетчатки и меди сегодня маловато в рационе, а остальное более менее. Клетчатки временно мне много нежелательно.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
23 февраля следующие международные праздники - самые интересные и народные описАла подробнее:

✔️ Четвертый день Масленицы - Разгуляй Широкий, начало Широкой Масленицы.

• В разных регионах России у него были собственные названия — Влас, Перелом, Колодка, Крывый или Тлустый четверг. Если во время Узкой Масленицы еще могли вестись какие-то хозяйственные работы и подготовка к гуляниям, то в этот день начиналось активное празднование. Все бросали свои дела и начинали провожать зиму.
• В этот день не только дети, но и взрослые катались на санках. Разводили большие костры и прыгали через огонь. В некоторых регионах молодежь обмазывалась углем, рядилась в вывернутые наизнанку тулупы и пугала прохожих. Самые проказливые засыпали снегом ворота и окна в домах, подпирали бревнами двери, а некоторые даже умудрялись затаскивать телеги на крыши сараев. На Разгуляй, как в остальные дни масленичной недели, ели блины. В разгар веселья народ ходил с балалайками и бубнами по домам, где пелись народные песни.
•Мужчины проводили кулачные бои. Они обычно проводились на реках или озерах, скованных льдом. На Руси существовало три вида кулачного боя — «один на один», «свалка-сцеплялка», «стенка на стенку». Последний часто проводился в Разгуляй. Когда мужчины выходили «стенка на стенку», они делились на две команды. Обычно друг другу противостояли жители разных улиц, слобод или деревень. «Свалка-сцеплялка» — кулачный бой, в котором каждый за себя и против всех. Здесь не было никаких команд, поэтому на массовые гуляния его проводили не так уж часто. На Разгуляй кулачный бой делился на три этапа. Сначала друг другу противостояли мальчишки, потом подростки и молодые парни, а последними на поле боя выходили взрослые мужчины. За одежду хватать противников воспрещалось. Нельзя было бить лежачих или тех, кто присел перевести дух. Главная задача команды — заставить противников отступить и захватить импровизированное поле боя. Вопреки заблуждениям, кулачный бой — это состязание, в котором была своя тактика. У каждой команды был свой «атаман», который руководил действиями бойцов и подбадривал их. Разрыв строя противника становился первым шагом к победе. В командах были особые участники — бойцы «надежы». Их главное предназначение — пробиться в ряды противника и посеять среди них хаос. Против бойцов «надежы» применялись разные хитрости. Например, ряд тут же смыкался, отрезая пути к отступлению, а прорвавшегося противника уже ждали подготовленные воины, которые были специалистами в боях «один на один».
• Большой популярностью пользовался также захват снежного городка. Он был похож на известную детскую игру. Участники делились на две команды — захватчиков и защитников крепости. В игре принимали участие только мужчины. Саму крепость возводили заранее на центральной площади или на льду озера/реки. Это было простое сооружение из снега с двумя стенами и воротами, которые украшали различными фигурками. Крепость накануне поливали водой, чтобы она заледенела. Захватчики нападали на лошадях. Защитники оборонялись с помощью снежков, метел, веток, лопат. Если осаждавший прорывался через ворота, то победа была за его командой. Независимо от исхода, крепость после игры все вместе разрушали.
• Был и еще один интересный обычай. Накануне местные мастера изготавливали чучело коня в полный рост из соломы. Его устанавливали на санях и хорошенько обливали водой, чтобы «лошадь» за ночь схватилась льдом. Утром коню подрисовывали глаза, и возили чучело по деревне. На нем мог прокатиться любой желающий. В некоторых губерниях на санках возили живых коз, которых укутывали в платки. Рядом с животным ставили выпивку, и угощали ею прохожих.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День Дида (Славянский день памяти родичей по мужской линии)
• В культуре славян и ариев, как и у других народов, существовал культ почитания предков. К ним обращались за защитой и помощью в тяжелые минуты мужчины - продолжатели Рода. В году были особые даты, когда души дедов, умерших родичей, откликались на мольбы из мира Яви своих потомков. 23 февраля отмечается древнейший праздник - День Дида, объединяющий всех предков Рода по мужской линии.
• Поминовение, сопровождающееся посещением курганов, могил и погостов, было наглядным примером связи поколений. В честь дня памяти умерших мужчин славяне совершали в местах захоронений дедов требы - жертвенные обряды с подношением еды (часто - каши) и различных предметов. Их с чистым сердцем и добрыми намерениями бросали в костер. Славяне и арии верили, что огонь передаст требы богам и ушедшим в мир иной родственникам.
• Почитание праотцов было залогом того, что в трудную минуту жизни они станут на защиту живых родичей. Наши предки были сильны преемственностью поколений - старшие мужчины в роду передавали младшим житейские навыки, духовные ценности, делились знаниями и мудростью. Родовая память, энергетическая связь с дидами сохранялась и после их ухода в мир Прави. Укрепить единение с родичами по мужской линии и усилить их божественное покровительство был призван День Дида. Весь славянский мир отмечал его на 33 день месяца вьюг и стужи Гэйлета (сегодня это 22-23 февраля).
• Сейчас, когда преемственность поколений разорвана, а связь с предками во многих Родах утеряна, такой праздник особенно необходим. Страшная Великая Отечественная война и другие катаклизмы привели к гибели огромного количества мужчин, которые не успели продолжить Род или передать его память сыновьям. День Дида помогает восстановить нарушенные связи или укрепить уже достигнутое духовное единение с предками. Принадлежность к Роду и осознание этого факта обеспечивает мужчине, который является главой и опорой семьи, покровительство незримых высших сил. Восстановлением духовной связи с дидами и необходимо заняться в честь праздника, отмечаемого 22-23 февраля. И тогда в трудные моменты жизни на помощь придут могучие, мудрые и справедливые предки - души родичей по мужской линии

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День сражений подушками.
• Это забавное торжество было придумано не так давно. Главной целью считается сохранение нормального психологического состояния человека, снижение стрессов, веселое настроение.
• В 2005 году в США в одном из университетов учащиеся решили устроить самый масштабный бой подушками, чтобы увековечить себя в книге рекордов. Далее все превратилось во флешмоб мирового масштаба. Любители подраться договорились собраться в один день в указанное время и произвести сражение на подушках в разных уголках планеты. С тех пор 23 февраля жители многих стран весело развлекаются, устраивая безобидные бои на улицах. Это отдых, который помогает снять стресс, поднять настроение, улучшить общее состояние, убирая усталость, накопленные негативные эмоции.
• Для участия обязательно следовать нескольким нюансам. Прежде всего, подушка должна быть мягкой, легкой, не содержать внутри посторонних предметов. Нельзя бить окружающих, у которых нет подушек или тех, кто уже устал или отказывается дальше принимать участие в битве.
• Все желающие собираются на заранее оговоренных местах и приносят с собой орудие битвы - подушку и по команде начинают бить друг друга, пока не устанут руки. Огромная волна белых перьев и синтепона летит по округе, создавая большое облако. Многие участники надевают забавные костюмы, веселые маски, наносят грим, чтобы поднять настроение окружающим. Собравшиеся гости сами решают - как будут драться - "один на один" или "стенка на стенку". После завершения веселой драки все участники отправляются по ближайшим паркам или в клубы, чтобы продолжить отдыхать и расслабляться, но уже за беседой вместе с вкусным обедом.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день собачьего печенья
• Никто точно не знает происхождения этого забавного праздника. Созданное в середине 19 века американцем Джеймсом Спраттом печенье, состоящее из мяса, злаков и овощей, со временем эволюционировало, но по-прежнему остается любимой наградой собак. Эти лакомства для собак обеспечивают ежедневную дозу белка, витаминов и др., которые помогают вашей собаке поддерживать здоровую диету на протяжении всей жизни. Даже собакам на строгой диете не составит труда найти собачье печенье, которое будет нежным для их животика. Собаки любят его и будут любить вас за то, что вы им его подарили.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день взаимопонимания и мира
• В 1905 году 23 февраля четверо жителей Чикаго на дружеской встрече решили создать международный клуб дружбы и сотрудничества деловых людей. Так, с легкой руки адвоката Пола Харриса и его приятелей, предпринимателя, горного инженера и владельца угольного бизнеса, был организован Rotary International. Его главной целью стало достижение взаимопонимания между жителями Земли независимо от их расы, нации, вероисповедания и политических взглядов. Сегодня по всему миру работает около 33 тыс. отделений Rotary International, более 90 из них находится в России. Сегодня в Rotary International состоит более 1,2 млн. членов. А 23 февраля ежегодно в честь основания клуба отмечается Всемирный день взаимопонимания и мира.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День цифрового обучения
• Отмечается ежегодно в последний четверг февраля. Этот день направлен на то, чтобы привлечь внимание и отметить дальновидных педагогов, которые используют технологии новаторскими способами для улучшения учебного опыта учащихся.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День рождения дизельного двигателя.
• 23 февраля 1893 года немецкий инженер-изобретатель Рудольф Дизель получил патент на создание поршневого двигателя. С тех пор двигатель внутреннего сгорания такого типа называют в честь его создателя - дизельным. Изобретение стало настоящим прорывом в машиностроении.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День защитника отечества

• История возникновения этой даты уходит к 1918 году, когда для победы над Кайзером под Нарвой и Псковом в первой мировой войне создавалась Красная армия. Когда председатель Реввоенсовета Троцкий решил учредить праздник Красной армии и провести 23 февраля первый парад на Красной площади, он объявил, что праздник приурочен к декрету Совнаркома о создании РККА. Это были величайшие страницы истории нашей Родины, вписанные позднее как День Рождения Красной Армии.
• Мой дедушка тоже участвовал в войне с Кайзером в составе царской армии (эту войну солдаты тогда не называли первой мировой, а так и называли - война с Кайзером), а потом, после встречи с Лениным, не вернулся в деревню, а вступил в Красную армию и участвовал в Гражданской войне по руководством легендарного полководца Хаджи-Мурата, которого называли вторым Чапаевым. Позже прошёл и ВОВ. А папа родился 23 февраля и служил в армии по призыву, в отличие от сегодняшнего 1 года, 7 лет - тогда все служили подолгу. Я тоже служила. Так что наша семья непосредственно связана с этим праздником.
• Ещё существует и такая интересная гипотеза, по которой появление мужского праздника обязано смене григорианского и юлианского календарей, из-за которой традиционный женский революционный день сместился с 23 февраля на 8 марта. А поскольку традиция празднования осталась, то и праздник никуда не делся, просто уравнялись дни женского и мужского лидерства и с тех пор они существуют вместе. Но это, думаю, выдумки.
• В СССР 23 февраля отмечали День ВМФ и Советской Армии, а после распада страны праздник переименовали согласно указу Б.Н. Ельцина. И хотя этот день считается Днем Защитника Отечества, то есть день тех, кто был или есть на страже государства, 23 февраля принято отмечать День всех мужчин. В каждой семье они получают на праздник большое количество поздравлений, подарков и внимания со стороны любящих женщин.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
600
0 0 0 0
Мегаслим
1
0 0 0 0
Липотропный фактор
3
0 0 0 0
Фолиевая к-та с В6 и В12
0.5
0 0 0 0
Витамин В12 цианкобаламин
0
0 0 0 0
Фолиевая кислота 500 мкг в 0,1 г
0
0 0 0 0
Аскорбиновая кислота с глюкозой
0.5
1 0 0 0.3
Витамин Д3 холекальциферол 2000МЕ
0.25
0 0 0 0
Кальций и магний с витамином Д3
1
0 0 0 0
Железа хелат
0
0 0 0 0
Цинк хелат
0
0 0 0 0
Соль поваренная пищевая
2
0 0 0 0
Пахта 1% жирности, пастеризованная
0
0 0 0 0
Напиток, из плодов шиповника по 2-162
0
0 0 0 0
Вафли с жировыми начинками
0
0 0 0 0
Яблоко (Запекание)
0
0 0 0 0
Морковь (Запекание)
202
69.4 2.6 0.2 13.7
Подсолнечное масло
10
89.9 0 10 0
Льняное масло холодного отжима
3
26.5 0 3 0
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное
200
90 6 3 9.6
Свекла, вареная
80
35.2 1.3 0.1 6.4
Витамин Е 100 мг 1 капсула (Мелиген)
0.2
0.9 0 0.1 0

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Овсяная каша быстрого приготовления (растворимая), сухая
35
126.7 4.2 2.4 20.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Оленина, 2 категории (Тушение)
330
267.3 33 14.2 2
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное
200
90 6 3 9.6
Печенье Юбилейное Традиционное [Большевик]
22
101.9 1.7 4 14.7

Дневной перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное
200
90 6 3 9.6
Шоколад горький
12
63.6 1.3 4.4 3.8

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное
200
90 6 3 9.6
Печенье Юбилейное Традиционное [Большевик]
22
101.9 1.7 4 14.7
Петрушка свежая
5
2.5 0.2 0 0.4
Морская капуста (ламинария) сушеная
1.5
2.8 0.1 0 0.3
Банан
50
48 0.8 0.3 10.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 6 
 21
Светлана
21.02.2023 17:42
• Вафли, конечно, были лишними в рационе, но сегодня у нас меняют трубы в доме и ем то, что есть дома. Нет ни воды, ни канализации. Да ещё когда переживаю что-нибудь - на сладкое тянет, а для переживаний есть серьезные причины. Вафли "Артек", вкусные и качественные, люблю их, но уж больно много в них жиров и, соответственно, бесполезных калорий, поэтому ем нечасто. Но ничего страшного сегодня в этом не вижу - вес у меня в данный момент меньше запланированного и ему можно немного подняться. Могу себе сейчас позволить и что-то для души поесть. Правда, чтобы ещё больше не повышать калорийность что-нибудь для клетчатки уже не смогла добавить. Вообще за последние две недели из-за ограничений во время обследования вес снижался даже до 53 кг... Сегодня 54,8 кг, а поддерживать планировала 57+-1 кг. Обследование ещё не закончила, затягивается из-за несогласованности разных служб, но ближайшие дни выходные и можно немного расслабиться на несколько дней в плане соблюдения строгой диеты для обследования. За три дня до понедельника - опять очень строгая диета... Мои любимые орешки-семечки пока пришлось заменить подсолнечным и льняным маслом, но это не полноценная замена - соточки пока не будет.
• Сегодня утром носила анализы на хеликобактер - оказалось, что лаборатория сегодня уже анализы не принимает из-за предстоящих праздников (до которых ещё целых два дня ) - сказали, что они уже всё у себя намыли и ничего делать до понедельника не будут. Не рано ли праздновать начали? Тем более праздник в основном мужской, а в лаборатории женщины работают... Уже отмечают за своих защитников 🤔?
• А у моего папы день рождения был 23 февраля... Не могу ещё никак привыкнуть, что я сейчас уже сирота... А я хотела папе на этот день рождения сделать торт, а верх раскрасить шахматными клетками, заранее
купила формочки шахматных фигур и кулинарный шоколад и масло какао для белых и черных фигур... Он любил играть в шахматы, и я хотела ему приятный сюрприз сделать...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
22 февраля следующие международные праздники:

✔️ Третий день Масленицы - Лакомка
• В некоторых регионах у него было другое название - Скоромная середа, Смотрины и Полес. Третий день был последним днем в Узкой Масленице и после него сразу же начиналась Широкая Масленица, когда праздничная неделя набирала обороты и начинались самые шумные развлечения и самые веселые забавы.
• В третий день Масленицы люди продолжали ходить в гости к родным и друзьям и печь блины. Однако в гости не следовало ходить с пустыми руками. С собой обязательно нужно принести какое-нибудь праздничное угощение. В третий день Масленицы каждый уважающий себя зять должен был сходить к «теще на блины». Именно благодаря Лакомке и появилось это выражение, ставшее впоследствии крылатым. Чем сытнее кормит теща, тем больше она любит своего зятя.
• «Чем богаче стол, тем лучше будет жизнь в этом году» - гласило еще одно народное поверье. Хозяйки запекали рыбу, жарили драники и подавали их со сметаной, варили вареники, тушили картошку с мясом и грибами, также пекли баранки, медовые пряники, пироги с разными начинками и курник (царский пирог). Пили обычно сбитень - старинный восточнославянский напиток, который готовили из меда, воды и пряностей, иногда добавляя лечебные травы.
• В этот день многие парни, которые уже получили согласие своих невест на свадьбу, захаживали к ним в гости. Семья невесты проводила «смотрины» жениха так же, как и родня женихов знакомилась с кандидатками на роль невесты днем ранее. Из-за этого обычая у Лакомки появилось другое название - Смотрины.
• Ну а гулянья с плясками, песнями, хороводами, качелями и санками - это уже само собой.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Пепельная среда
• Это начало Великого поста у западных христиан, в 2023 год Великий пост у Католиков начинается 22 февраля - заканчивается 6 апреля. Другие названия Пепельной среды: Скверная среда, Чёрная среда, Адамов день, Кривая среда, Безумная среда. Её ежегодная дата не постоянна. Пепельная среда наступает в феврале-марте примерно за 40 дней (не считая воскресений) до начала праздника Светлой Пасхи.
• В этот день священник наносит исповедовавшимся крест из пепла или же в знак смирения и покаяния посыпает головы верующих пеплом. Также это действо напоминало христианам, что их тело лишь прах земной. Пепел должен быть именно из вербы (или ветвей пальмы), который сохраняют с самого Вербного (Пальмового) воскресенья.
• Для отлученных от церкви грешников проводился обряд с посыпанием головы пеплом. Во время действия с пеплом священник приговаривал: «Покайтесь и веруйте в Евангелие» либо «Помни, что ты - прах, и в прах возвратишься». После этого у католиков начинается Великий пост, который длится 46 дней, в отличие от поста в православии продолжительностью 48 дней.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День поддержки жертв преступлений
• Отмечают во многих европейских государствах. Как правило, в этот день устраиваются показательные мероприятия, музыкальные выступления, тематические конференции и сборы финансовых средств в поддержку пострадавшим от преступных деяний. Во всем мире существует около 200 различных программ помощи жертвам преступлений. Они оказывают финансовую и психологическую поддержку людям при борьбе со стрессовыми и кризисными ситуациями. Только многие о них не знают...
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день размышлений
• С 1926 года празднуется девушками-скаутами. Он был учрежден на четвертом мировом съезде герлскаутов. Именно 22 февраля (с разницей в 32 года) родились основатели скаутского движения — супруги Баден-Пауэлл. Идея праздника заключается в том, чтобы объединенные скаутским движением девушки во всем мире подумали о своих "сестрах", оказали друг другу поддержку и вместе задумались о путях решения общих проблем, например, дефиците чистой воды в мире, здоровье подростков, экологии, нищете, ограничении прав девочек. Во всем мире движение на сегодняшний день объединяет больше 10 миллионов девушек и девочек. Ячейки действуют в 150 странах.
• Девушки-скауты собираются вместе, зажигают свечу возле окна в помещении или костер на улице. Пламя символизирует направляющий свет, который освещает цель и помогает не сбиться с пути. Участницы делают добровольные пожертвования, с помощью которых реализуются проекты ассоциации.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день энцефалита
• В октябре 2013 года было решено проводить мероприятия, направленные на ознакомление граждан с симптомами болезни, специальной диагностикой и лечением ежегодно 22 февраля, так как многие почти ничего не знают об этом опасном заболевании. Оно может протекать и бессимптомно, но поражает нервную систему и высок риск наступления паралича. В результате человек не может ходить, поднимать руки, в тяжелых случаях – и держать голову. Бывают и смертельные случаи. Последствиями клещевого энцефалита могут стать эпилепсия, нарушения кровообращения, утрата когнитивных способностей. Я, кстати, переболела клещевым энцефалитом более 20 лет назад, и последствия в виде эпилепсии и инвалидности остались на всю жизнь...
• Представители Всемирного общества энцефалита призывают всех сторонников в этот день надевать красные одежды, а также делится своими историями в социальных сетях, используя специальный хештег # RED4WED.
• В 2018 году было создано специальное мобильное приложение для смартфонов BrainWalk. Пользователям предлагалось 22 февраля объединиться и пройти вокруг земного шара, сделав более 50 миллионов шагов в цифровом формате. В общей сложности в этом мероприятии приняли участие многие жители из 43 стран мира. Вместе им удалось сделать 110 миллионов шагов.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ 15 чудес Будды (Монлам Чхенмо)
• В 2023 году отмечается 22 февраля. Буддийский календарь содержит большое количество праздников, особое место среди которых занимает Монлам Чхенмо, приуроченный к буддийскому Новому году. Он продолжается 15 суток и посвящен памяти 15-и чудес, которые, по старинной легенде, совершил Будда в индийском местечке Шравасти.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День приманивания хорошего настроения
• Хорошее настроение – важная составляющая жизненного успеха и даже здоровья. Люди, которые умеют поддержать у себя позитивный настрой, как правило, меньше подвержены заболеваниям, у них сильнее иммунитет. Человек, который чаще бывает в хорошем настроении, проще переносит различные неприятности. При этом наше настроение вовсе не является чем-то от нас совершенно не зависимым – человек при желании и практике может его регулировать.
• Итак, как можно приманить хорошее настроение? Помогает спорт и активный отдых, любимая музыка, забота о ком-то, в том числе животном или растении, а также употребление продуктов, богатых триптофаном (аминокислотой, из которой вырабатывается серотонин), и витаминами группы В: твердые сыры, бобовые, творог и яйца, сухофрукты и морская капуста, тыква и др. Ну, а не забывать отдыхать и развлекаться, а также делать приятное тем, кто рядом – это уж само собой.
• Итак, всех с днем хорошего настроения – оно в ваших руках!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
600
0 0 0 0
Мегаслим
1
0 0 0 0
Липотропный фактор
2
0 0 0 0
Фолиевая к-та с В6 и В12
0.5
0 0 0 0
Витамин В12 цианкобаламин
0
0 0 0 0
Фолиевая кислота 500 мкг в 0,1 г
0
0 0 0 0
Аскорбиновая кислота с глюкозой
0.5
1 0 0 0.3
Витамин Д3 холекальциферол 2000МЕ
0.25
0 0 0 0
Кальций и магний с витамином Д3
1
0 0 0 0
Железа хелат
0
0 0 0 0
Цинк хелат
0
0 0 0 0
Соль поваренная пищевая
2
0 0 0 0
Пахта 1% жирности, пастеризованная
500
150 10 1 20.5
Напиток, из плодов шиповника по 2-162
0
0 0 0 0
Вафли с жировыми начинками
46
249.3 1.8 14.1 28.8
Яблоко (Запекание)
110
44.6 0.4 0.4 9.3
Морковь (Запекание)
210
72.1 2.7 0.2 14.2
Подсолнечное масло
10
89.9 0 10 0
Льняное масло холодного отжима
3
26.5 0 3 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное вареное всмятку
120
190.4 15.4 13.9 0.8

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное
200
90 6 3 9.6
Пахта 1% жирности, пастеризованная
200
60 4 0.4 8.2
Банан
50
48 0.8 0.3 10.5
Грецкий орех
10
65.6 1.6 6.1 1.1

Дневной перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное
400
180 12 6 19.2
Шоколад горький
20
106 2.1 7.4 6.4
Банан
50
48 0.8 0.3 10.5

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Ацидофилин 1%
100
40 3 1 4
Курага (абрикосы сушеные без косточки)
10
23.2 0.5 0 5.1
Морская капуста (ламинария) сушеная
1.5
2.8 0.1 0 0.3
Петрушка свежая
5
2.5 0.2 0 0.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 10
Светлана
21.02.2023 00:02
Международные праздники 21 февраля:

✔️ Заигрыши

Второй день масленичной недели называли «Заигрышами» неспроста, так как он знаменовал начало потех и всякого рода веселых забав. С самого утра хозяйки начинали печь блины. Это основное угощение всей недели. Пекли и для себя, и для гостей. Ели блины с медом, вареньем и маслом. В первый день Масленицы почти все сидели по домам и отмечали в семейном кругу. На следующий день начинали активно ходить друг к другу в гости на блины, слонялись по улицам и собирались большими компаниями. Это было время активных уличных игр. На месте, где ставили чучело, устраивали пляски и театральные представления, пели песни, водили хороводы. Обычно двоих самых красноречивых жителей деревни наряжали Петрушкой и Дедом-зазывалой. Они болтались по окрестностям и заглядывали в дома на огонек. Никто не мог отказать таким гостям. Их принимали с почестями и щедро потчевали, накрывая на стол. Дед-зазывала и Петрушка приглашали жителей деревни на праздники, развлекали народ песнями. Они же руководили всеми конкурсами и играми. Считалось, что в этот день любой гость в знак уважения должен был съесть не менее четырех блинов в доме хозяев. В этот день ребятня, подростки, а иногда и взрослые катались на санках с горок.
• Некоторые жители деревни, когда заглядывали на огонек в определенный дом, преследовали свою цель, ведь Заигрыши — день сватовства и смотрин невест. Женихи захаживали к своим потенциальным невестам, чтобы получше приглядеться и к девушкам, и к их семьям. Пары, которые уже решили пожениться, вместе с родными проводили последние обряды, хлопали по рукам и предвкушали скорую женитьбу. Если семьи приходили к договоренности, то свадьбы обычно праздновались сразу по окончанию Великого Поста на Красную Горку. По поверьям, заключение союза в этот день сулило долгий и счастливый брак до самой смерти. Даже сегодня многие пары стараются попасть на регистрацию именно в этот день, но, увы, не всем это удается из-за больших очередей из желающих. Считалось, что в ночь на Заигрыши снились вещие сны. Во сне можно было увидеть своего суженого. 
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день блина.
• Блинчики, а также различные его производные в виде панкейков и оладушек – это традиция множества семей, передающаяся из поколения в поколение. Блинчики заслужили персонального праздника, и это отличный повод, чтобы приготовить блинчики. Первое празднование пришлось на 2006 год.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

✔️ День женского счастья
• Трижды в год (21 февраля, 11 июня и 18 октября) отмечается День женского счастья. Единого для всех рецепта счастья не существует. Одна женщина мечтает выйти замуж, другая - родить ребенка, третья - организовать выставку своих картин, а четвертая - отправиться в кругосветное путешествие. Все эти цели реальны и вполне достижимы, если следовать несложным советам психологов:
- полюбите себя - помните, что природа создала вас уникальной и неповторимой, перестаньте переживать по поводу несоответствия стандартам красоты современного мира, навязанным массовой культурой;
- начните больше уделять внимание своим потребностям, работа и семья иногда могут подождать;
- прекратите общаться с токсичными людьми - научитесь говорить "нет", отстаивая личные границы;
- используйте вместо мужских моделей поведения свою женскую силу - обаяние, чувственность и эмпатию для достижения целей;
- найдите себе хобби или место силы - увлечения и пребывания в обществе близкой подруги являются слагающими счастья.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Праздник жизни
• Существование человека скоротечно, а по меркам Вселенной вообще - миг. Поэтому смело здесь и сейчас чествуйте жизнь во всех ее проявлениях! Поблагодарите судьбу за удачу, грустные и радостные моменты, незначительные победы и крупные поражения - все эти нити, из которых плетется ткань бытия. Если же праздничное настроение к вам не пришло, стоит прислушаться к рекомендациям философа и психолога Э. Фромма: "А тем, кто не видит, что жизнь прекрасна, просто нужно повыше подпрыгнуть!". Подходящим временем для осознания этого философского утверждения и является этот День.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день комбучи, или напитка из чайного гриба.
• Отмечают c 2020 года по инициативе Международной организации производителей комбучи (Kombucha Brewers International). Его дату, 21 февраля (2/21 в формате месяц/день), выбрали в честь того, что первые упоминания о напитке из чайного гриба относятся к китайской династии Цинь, история которой началась в 221 году до н.э. Главная задача Всемирного дня комбучи — продвигать культуру потребления этого напитка по всему миру.
• В комбуче много витаминов группы В, антиоксидантов и пробиотиков. Содержание питательных веществ в напитке разное в зависимости от способа и продолжительности приготовления.
• В лабораторных исследованиях чайный гриб даже помог предотвратить рост и распространение раковых клеток из-за высокой концентрации полифенолов чая и антиоксидантов. Как именно действуют эти противораковые свойства, ученые пока не выяснили. Однако они считают, что полифенолы чая блокируют мутацию генов и рост раковых клеток, а также способствуют их гибели. Для подтверждения такого эффекта от употребления чайного гриба необходимы дальнейшие исследования.
•  В день можно пить 1-2 стакана охлажденного напитка. Желательно, после еды спустя 1,5-2 часа. После двух месяцев употребления лучше сделать перерыв до трех недель. У меня дома красивый красный чайный гриб из зеленого чая с каркадэ - купила как-то в Фикс-прайсе.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день родного языка
• По данным ООН, на нашей планете присутствует около шести тысяч языков, не считая многочисленных наречий. День родного языка призывает все страны, на всех континентах Земли, поддерживать и уважать все известные группы языков.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день экскурсовода
• Сегодня представителей этой профессии готовят сразу несколько высших учебных заведений. В качестве экскурсоводов выступают образованные личности, чаще всего обладающие научной степенью. Каждый год 21 февраля гиды всего мира принимают поздравления, и памятные сувениры по случаю своей профессиональной даты – Международного дня экскурсовода.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День однозадачности
• Сегодня все, что мы слышим, — это восхваление многозадачности и то, как мы успеваем сделать как можно больше в максимальном количестве областей за один день. Это часто приводит к куче незавершенных задач или завершенных, но не в оптимальной форме. Однозадачный день побуждает нас сделать перерыв в многозадачности и сосредоточиться на выполнении одной задачи в этот день, насколько это возможно.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Марди Гра, или Жирный вторник 2023
• В 2023 году отмечается 21 февраля. Шумный и веселый Марди Гра - популярный христианский праздник и культурный феномен берет свое начало от древнеримских языческих обрядов, посвященных весне и плодородию, когда жители всех сословий предавались безудержному веселью.
• Позже обычай празднования последних дней перед Постом распространился из Рима в другие европейские страны. С французского языка Марди Гра переводится как "жирный вторник". Этот день является заключительным после целой недели обильных застолий и неудержимого веселья. Сопровождающие праздник карнавалы, получили свое название от латинского слова "carnelevarium", что означает "прощай мясо". Праздник Марди Гра принято отмечать во вторник перед Пепельной средой, первым днем католического Великого Поста.
• Марди Гра отмечается по всему миру, в основном в странах с католическим населением. В каждой стране или городе за многие века празднество обросло своими традициями и ритуалами. Роскошный карнавал в Бразилии притягивает туристов со всего мира. Огромные толпы народа съезжаются в Италию, поглазеть на карнавал в Венеции, уходящий корнями в 13 век, когда здесь устраивались знаменитые костюмированные балы. Грандиозный зимний карнавал в Канаде, традиционный фестиваль с гей-парадами в Австралии и смешной обычай в Дании, когда ряженые детишки ходят выпрашивать конфеты, за что родители обязаны их традиционно выпороть утром в Пасхальное воскресенье. Не менее веселые и красочные костюмированные парады проходят в Австрии и Германии с веселой традицией, разрешающей в этот день женщинам отрезать мужские галстуки.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День наблюдения за полётом бумеранга
• Метательное оружие в виде изогнутой палки впервые появилось у австралийских аборигенов более 10 тысяч лет назад. Особая форма бумеранга помогала точно поразить цель индейцам и египетским охотникам. В коллекции фараона Тутанхамона было около 3 000 снарядов, часть из которых он взял с собой в дуат - загробный мир. "Валаитади" ( "гнутую палку" ), изготовленную из ветвей акции и эвкалипта или бивня слона, использовали в Древней Индии. В честь приспособления, которое веками применяется как боевое и охотничье оружие, и учрежден этот праздник.
• Метательный снаряд пробовали запускать в космосе французские и немецкие астронавты. Оказалось, что он хорошо летает и в условиях невесомости.
• День наблюдения за бумерангом может носить как прямое значение, когда люди решаются освоить новый инструмент, так и переносное – поразмыслить о своих деяниях, и к чему они ведут.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Буддийский Новый год «Сагаалган».
• Событие с плавающей датой празднуется между концом января и серединой марта, выпадая на первое весеннее новолуние по лунному календарю. В канун праздника людям составляют астрологические прогнозы на год.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ Шагаа — тывинский Новый Год 2023
• Для жителей небольшой республики Тыва (Тува) в Восточной Сибири Новый год приходит два раза в году: первый раз они его отмечают по григорианскому календарю, а второй раз – согласно своим древним культурным традициям. Тывинский Новый год носит название Шагаа. Точной даты для его празднования нет, но в любом случае это вторая половина февраля. Число, когда будет Шагаа в следующем году, называют ламы, а руководствуются они лунным календарем. На региональном уровне этот день объявляется выходным.
• В отличие от традиционного Нового года Шагаа приходит на рассвете, с первыми лучами. Древние тывинцы верили, что в первый день Белого месяца на землю спускается сам Будда, чтобы благословить всех, кто его встречает.
• Празднование тывинского Нового года проводится с большим размахом и роскошным праздничным столом. Перед Шагаа нельзя ложиться спать всю ночь, чтобы не проспать рассвет: тывинцы считают, что Новый год приходит в тот момент, когда на ладонях можно рассмотреть линии. Все, одетые в праздничную национальную одежду, собираются, чтобы не пропустить этот момент.
• При встрече принято обмениваться традиционным рукопожатием Чолукшуур: те, кто старше, сверху покрывают ладони младших. Еще один обязательный обряд – поджигание священного костра. По традиции священный огонь зажигают лама или старейшина, после чего в костер кидают угощения, чтобы задобрить духов. После этого семьи собираются за столом и, если кто-то приходит в гости, он обязательно должен присоединиться – голодным его уже хозяева не отпустят. В старину на праздник Шагаа было состязание, в котором соревновались, кто больше съест: победителю доставался конь. Сегодня стараются возродить почти утраченные за годы существования Советской власти традиции, чтобы вернуть прежний колорит и размах праздника Шагаа.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День фельдшера в России
• Фельдшер обладает средним медицинским образованием, может оказать неотложную помощь, поставить предварительный диагноз и направить больного к соответствующему специалисту. 21 февраля в России фельдшеры отмечают свой профессиональный праздник.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
600
0 0 0 0
Мегаслим
1
0 0 0 0
Липотропный фактор
2
0 0 0 0
Фолиевая к-та с В6 и В12
0.5
0 0 0 0
Витамин В12 цианкобаламин
0
0 0 0 0
Фолиевая кислота 500 мкг в 0,1 г
0
0 0 0 0
Аскорбиновая кислота с глюкозой
0.5
1 0 0 0.3
Витамин Д3 холекальциферол 2000МЕ
0.25
0 0 0 0
Кальций и магний с витамином Д3
1
0 0 0 0
Железа хелат
0
0 0 0 0
Цинк хелат
0
0 0 0 0
Соль поваренная пищевая
2
0 0 0 0
Пахта 1% жирности, пастеризованная
200
60 4 0.4 8.2
Напиток, из плодов шиповника по 2-162
0
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Корюшка зубастая, азиатская
80
81.6 12.3 3.6 0
Пахта 1% жирности, пастеризованная
500
150 10 1 20.5
Печенье Юбилейное Традиционное [Большевик]
66
305.6 5 11.9 44.2
Сыр Легкий [Фермерский Продукт]
0
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пахта 1% жирности, пастеризованная
300
90 6 0.6 12.3
Банан
100
96 1.5 0.5 21

Дневной перекус 2

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Ацидофилин 1%
100
40 3 1 4
Творог 2% жирности
50
57 10 1 1.5
Морковь (Запекание)
252
86.5 3.2 0.2 17
Подсолнечное масло
10
89.9 0 10 0
Льняное масло холодного отжима
3
26.5 0 3 0
Морская капуста (ламинария) сушеная
1.5
2.8 0.1 0 0.3
Пахта 1% жирности, пастеризованная
150
45 3 0.3 6.1

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Чернослив (слива сушеная)
100
256 2.3 0.7 57.5
Ацидофилин 1%
100
40 3 1 4
Курага (абрикосы сушеные без косточки)
10
23.2 0.5 0 5.1
Грецкий орех
10
65.6 1.6 6.1 1.1
Петрушка свежая
5
2.5 0.2 0 0.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 34
Светлана
19.02.2023 17:00
Вчера шла по городу и увидела подготовку к конкурсу ледовых скульптур:
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
20 февраля следующие международные праздники:
✔️ Масленица
• Каждый год с древнеславянских времен россияне отмечают проводы русской зимы — Масленицу. Это веселый, любимый всеми, от мала до велика, праздник отмечается целую неделю перед Великим Постом.
• Основными традиционными блюдами на Масленицу являются блины. Круглые горячие блины с языческих времен олицетворяют собой весеннее солнышко, которое с проводов Зимы начинает светить с каждым днем все ярче, все теплее.
• Еще одним важным атрибутом праздника является, конечно, чучело весенней девицы, кукла Масленица. Считается, что поджигая чучело Масленицы, народ призывает к себе весну, тепло. Сизый дым от горящей куклы уносит высоко в небо зиму, все беды и болезни, проблемы, очищая землю от разных напастей.
• Веселыми забавами сопровождалась масляная неделя во все времена - кулачные бои, катания на тройках, веселые хороводы, разнузданные гулянья до самого утра. Даже спустя столетия, после принятия Христианства на Руси веселая блинная неделя пережила все гонения на языческие праздники, и с удовольствием отмечается по сей день.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день социальной справедливости Историю становления праздника связывают с Копенгагенской декларацией о социальном развитии, принятой на Всемирном саммите 1995 года. Главы государств тогда впервые обсуждали проблемы исследуемые социологами и пытались найти способы борьбы с социальной несправедливостью.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День профессионального алкоголика
• Будь День профессионального алкоголика чисто русским праздником, вопросов бы не возникло: народ просто придумал себе еще один повод выпить. Но инициатива эта не российская, да и день отмечается во многих странах, в том числе на постсоветском пространстве, в США, Канаде, Польше. Конечно, специалистов по выпивке везде хватает, вот только о каких-то профессиональных конкурсах и состязаниях по этой теме слышать, почему-то не доводилось. Хотя поучаствовать нашлись бы желающие...
• А если серьезно, то алкоголизм – серьезное заболевание, побороть которое самостоятельно далеко не всем под силу. И первый шажок на этом пути – понимание и признание того факта, что человек болен алкоголизмом. Наверняка все видели в фильмах, как это устроено в Америке на психореабилитационных встречах: «Здравствуйте, я Вася, и я алкоголик…» На самом деле, осознать проблему действительно сложно, но необходимо, чтобы вылечиться. И вот в честь тех, кто это смог, справился с зависимостью и продолжает здоровую жизнь, и установлен международный день 20 февраля. Он чтит людей, успешно прошедших долгий и сложный путь лечения, и подтверждает, что они сделали реально сложное и важное дело.
• В мире не принято в этот день устраивать шумные акции и яркие мероприятия, которые могли бы принять за пропаганду или рекламу алкогольных напитков (она запрещена в большинстве государств). Это анонимная, но значимая и глубокая дата, скрывающая за забавным и прикольным названием опаснейшую социальную проблему. А отметить дату можно застольем с полезными блюдами и витаминными напитками типа соков или чая.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день курильщиков трубки
• Дата с 2008 года объединила всех любителей курения трубок на одном из интернет-форумов, решивших добавить в свой список такое торжество. Не хочется писать подробнее об этом "празднике"...
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День леденцовых петушков
• Конфеты из жженого сахара наши предки начали варить еще в XV веке. Кроме вкусовых характеристик, десерт отличался целебными свойствами - жженый сахар помогал при простуде с кашлем. 20 февраля отмечается День леденцовых петушков - праздник детства, счастливых воспоминаний и ностальгии по времени, когда деревья были большими.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День Защитников Учения (Балдан Лхамо)
• Посвещен одной из защитниц учения и веры в традициях тибетского буддизма. Это единственная среди десяти главных гневных божеств богиня, являющаяся защитницей буддизма, у которой есть сила, как искоренять яды, так и повелевать существами темного мира. Традиционно это торжество проводится в полнолуние десятого месяца по тибетскому лунному календарю.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День Луки, или Могущница, по народному календарю
• Наименование праздника связано с церковной датой почтения памяти святого Луки Елладского, греческого монаха, жившего в 9-10 веке. Но в народе день чаще именовали Могущницей. Именно так называли лапчатку, растение с листами в форме креста, наделенное могучей силой воздействия на разные заболевания. Считалось, что в этот день лекарственные травы становились особо полезными.
• Сам день посвящали воспоминанию об умерших праотцах, посещали их могилы на кладбище, молились в храме об их спокойной загробной жизни. К живым родителям и старикам относились с почтением и уважением. Существовала традиция, согласно которой хозяйки готовили пироги с луковой начинкой и угощали ими домочадцев. Часть пирогов раздавали малоимущим, веря, что совершенное добро вернется обратно сторицей. Один из пирогов клали на улице у порога, угощая ими духов мертвых предков.
• Глядя на покрасневший закат на День Луки, жители предвещали прохладное лето с сильными ветрами. Теплое лето ждали, если ветра дули с северной стороны.
 6 
 7
Светлана
18.02.2023 22:45
• Подготовила материал о праздниках 18 февраля, но он взял и в мгновение ока полностью исчез с экрана... Не знаю, почему... Бывает, что мой смартфон иногда выкидывает такие фокусы. Повторно готовить весь материал уже не стала - времени и так у меня катастрофически не хватает... Сделала уже для 19 февраля.
• Продолжение истории с магазином-мошенником и полицией подробнее постараюсь написать позже, может, в середине или конце недели. Мои подозрения, что фирма та же самая, подтвердились на 100%. Но участковый, занимающийся этим вопросом, почему-то не стал мне даже показывать её реквизиты - сказал, что только через 10 дней в официальном ответе... Что-то он подозрительно мудрит, защищая эту фирму от меня, оправдывая их действия... Они ему сказали, что я якобы снимала на видео покупательницу, меряющую куртку, и той не понравилось это, хотя никакой покупательницы не было - это на видео видно. Только круговой обзор помещения магазина, на котором мельком попались только пара продавцов с бейджиками но это не запрещено законом в местах со свободным доступом. Запрещено снимать, если основным объектом съёмки является конкретный человек. И сказали, что якобы они не отбирали у меня смартфон, а я якобы сама его уронила, а они подняли. Участковый сказал, что верит им, хотя я показывала ему видео...И что магазин завтра опять собирается исчезнуть.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
19 февраля следующие международные праздники:
✔️ Всемирный день защиты морских млекопитающих
• Документ, подписанный в 1986 году, запретил осуществление китового промысла. Теперь действует запрет и на охоту китов, и на торговлю мясом. Ловля китов разрешена только в научных целях для Японии, но так как часто китовое мясо можно встретить в японских ресторанах и мясных лавках, экологи ставят под сомнение целесообразность выданного этой стране разрешения. Некоторые страны нарушают запрет и продолжают уничтожение животных. Кроме того, человеческая деятельность тоже вносит свой негативный вклад в уменьшение численности китов. Морская добыча нефти и, как следствие, загрязнение воды влечет за собой большие потери морских млекопитающих - китов, дельфинов, тюленей и морских котиков, некоторые из которых находятся на грани исчезновения... Это очень умные животные и они тоже хотят жить!
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День смешивания разных красок
Многим известно, что существуют три основных цвета — синий, красный и желтый. Многообразие палитры образуется из этих цветов при помощи умелого смешивания. Этот процесс созидания напрямую связан с творчеством. В едином творческом порыве проведите этот День, пробуя краски на свой живописный вкус, экспериментируйте с ними, ищите с ними общий язык, используйте неожиданные цветовые решения.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день перетягивания каната
• Этот забавный праздник посвящен достаточно серьезному виду спорта, который раньше был включен в список олимпийских дисциплин. У этого вида спорта очень интересная история. Самому старому изображению людей, которые перетягивают веревку в разные стороны, насчитывается более 4 000 лет.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День молодого избирателя.
• День молодого избирателя зародился в 2007 году в России, затем распространился по близлежащим соседним странам, и всего завоевал статус международного торжества. А все потому, что от молодых поколений много зависит, и это ни для кого не секрет. Событие приходится на третье воскресенье февраля ежегодно.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День рождения синоптической карты.
• Этот день уходит корнями к 1855 год, когда директор Парижской обсерватории Урбен Леверье, астроном-теоретик, продемонстрировал Парижской академии наук карту погоды в Европе. Вскоре стало понятно, что благодаря синоптическим картам можно предсказать возникновение катаклизмов.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День предотвращения плагиата
• Это ежегодное мероприятие, посвященное повышению осведомленности о «мошенничестве в сфере высоких технологий». Оксфордский словарь определяет плагиат как «практику использования чужой работы или идей и выдачу их за свои собственные».
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Неделя мясопустная.
• Мясопустная Неделя характеризуется как предпоследнее воскресенье перед Великим Постом, когда можно отведать мясных блюд.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Дугжууба (ритуал очищения) - буддийский праздник
• Это для тех, кому интересны обычаи других людей. В канун Буддийского Нового года (Сагаалган) буддисты проводят обряд Дугжууба. Эта церемония проводится в 29-й лунный день в канун первого весеннего новолуния. Независимо от местных особенностей буддизма, все верующие с давних дней очень трепетно и серьезно относятся к этому обряду.
• Накануне встречи Нового года буддисты убирают в доме, не оставляя неприбранным даже малейшего уголка в самой заброшенной комнате. В старину, все члены семьи доставали и перетряхивали собственную одежду, а также готовили особые наряды из самых дорогих тканей (шелк, парча и так далее), не исключая при этом даже младенцев. Готовились подарки, чистились и обновлялись трубки, которые зажигались и поднесенные старшим членам семьи символизировали почет и уважение. Даже в самых бедных юртах или домах в эти дни женщины готовили специальные угощения. Мужчины же выбирали своих лучших скакунов, готовили новую сбрую, расчесывали и украшали их гривы. Даже собаки получали свои «подарки» - новую привязь и ошейник.
• Покончив с материальной грязью, буддисты переходили к очищению духовному – обряду Дугжууба. Эта церемония должна была устранить все помехи, убрать все плохое, мешающее человеку обрести в Новом году благополучие, счастье, внутреннее спокойствие и мир. Обряд начинается с обтирания человека кусочком теста, которое готовилось лишь из муки и чистой воды. Затем, из него лепилась фигурка человека. Буддисты верят, что таким способом они передают этой фигурке свои потери, возможную «порчу», потери и болезни. Вылепленные членами семьи фигурки относились в буддийский монастырь или храм (дацан). Там они складывались в особую ритуальную конструкцию в виде пирамиды (Соор), которая с наступлением темноты превратиться в специальный ритуальный костер. По своим размерам, он сравним или даже превосходит всем известный «пионерский» костер. Ламы проводят специальный обряд подавления злобных сил и очищения при помощи огня. Во время исполняемых ими песнопений люди просят, чтобы с огнем сгорело и ушло все плохое. Верующие буддисты отмечают, что процесс обтирания кусочком теста действительно рождает у них ощущение того, что вместе с ним в прошлое уходят все неприятности, все то, что мешало им жить. После окончания обтирания они ощущают прибавление сил и веру в будущее. Наибольший восторг этот процесс вызывает у маленьких детей. Разжигание костра – особый ритуал обряда Дугжууба, который так же называется в честь самой конструкции – Соор запаха. Этот костер нельзя разжигать в лесу или на придомовом участке.
• Костер (огонь) как символ очищения должен быть освящен и разожжен после соответствующего обряда, поэтому обряд Дугжууба нельзя проводить дома. В противном случае, бросая в огонь мусор (человеческие фигурки из теста), считается, что вы оскорбите духа огня.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День орнитолога в России
Это день специалистов, занимающихся изучением птиц. История праздника берет свое начало в 1983 году, когда состоялось открытие Всесоюзной орнитологической ассоциации при Академии наук. Данное событие произошло 19 февраля, отсюда и день празднования.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День военно-оркестровой службы Вооруженных сил России
• Эта служба была образована более трехсот лет назад для того, чтобы содействовать культурному и духовному развитию военнослужащих. В настоящее время служба подчиняется непосредственно Генеральному Штабу и обеспечивает обучение и подготовку музыкантов и дирижёров для военных оркестров, которые всегда принимают активное участие в парадах, смотрах и других торжественных мероприятиях.
 6 
 8
Светлана
17.02.2023 15:04
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
17 февраля опять много международных праздников:

✔️ Международный день спонтанного проявления доброты
• Праздник спонтанного проявления доброты был создан в Денвере, штат Колорадо, в 1995 году. Спустя девять лет он распространился в Новую Зеландию, где случайные акты человечности стали включать в себя все, что угодно: комплименты по поводу внешности, слова благодарности, бесплатные обеды, бумажные цепи гуманности среди школьников или раздача шоколада на вокзале. Сегодня идея этого праздника распространилась по всему миру.
• Посмотрите по сторонам, возможно, кто-то рядом ждет от вас помощи. Поблагодарите, улыбнувшись, за горячий кофе или чай на столе, не забыв пожелать хорошего дня. Самая простая улыбка и добрые слова смогут оказать глубокое воздействие на окружающих. Я сегодня вышла из квартиры, а у нас подъезд какая-то незнакомая уборщица моет, и моет довольно тщательно. Я улыбнулась ей и поблагодарила за работу. Она не ожидала, но тоже поблагодарила меня и улыбнулась.
• На день спонтанного проявления сердечности помогите себе, помогая другим, с улыбкой на лице и добром в душе. И будьте добрее не только в этот день, но и в другие тоже.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день человеческого духа
• Французский писатель Марк Леви в 2003 г. придумал этот необычный праздник, учрежденный в честь поиска смысла жизни. Драматург предложил людям во всем мире задаться хотя бы один раз в году, 17 февраля, вопросом о смысле существования на Земле. Агрессия, войны и другие конфликты мешают нам проявлять единство в достижении благих целей и заботу друг о друге.
• Марк Леви убежден, что выброс энергий в результате коллективной медитации 17 февраля неминуемо приведет к появлению в обществе гармонии, мира и всепоглощающей любви. С целью коллективной медитации ее участники 17 февраля выделяют 2 минуты времени, проводя их в молчании и сосредоточении на благих целях. Энергетическое объединение людей во Всемирный день человеческого духа происходит в 15.00 по EST - восточному времени США, т.е. в 23.00 - по Москве. Всемирный день человеческого духа вселяет надежду на лучшее и настраивает на позитивное мышление миллионы людей по всему миру.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Европейский день кота
Грациозные и умные звери проявляют любовь и верность к хозяевам, взамен требуя своей тяги к независимости. С 1992 года 17 февраля Европейский день кота - праздник, организованный с целью оказания помощи бродячим животным. 17 февраля в честь этого Дня проводятся фотовыставки, конференции и другие мероприятия со сбором средств на нужды бродячих животных. Помогите в этот день бездомному коту, проживающему недалеко от Вас.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День построения воздушных замков.
• «Воздушные замки» – это призрачные, несбыточные мечты. Обычно людей судят за витание в облаках вместо того, чтобы «действовать». Однако этот день призывает отвлечься от суровой реальности и построить пару, тройку воздушных замков, потому что они рождают мечту, и из нее формируется цель.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Ночь Мирадж 2023 (мусульманский праздник )
• Мусульманский мир живет по лунному календарю, соответственно и праздники каждый год выпадают на плавающие даты. Сейчас месяц Раджаб. Это первый из трех священных месяцев, которые были возвеличены Всевышним из-за важных исторических событий, произошедших в это время и связанных с пророком Мухаммедом. В Раджаб нельзя ссориться, воевать, разжигать конфликты и грешить. Раджаб можно назвать первой ступенью к духовному очищению. Мусульмане в этот период постятся. Наказание за грехи, совершенные в этом месяце, увеличивается в семьдесят раз, как и воздаяние за праведные дела. В Раджаб отмечается один из самых важных мусульманских праздников — Ночь Мирадж.
• Ночь Мирадж 2023 - ночь с 17 на 18 февраля 2023 года. Эту ночь мусульмане проводят в бдении и молитвах. Накануне они посещают родных, поздравляют их с праздником, дают щедрую милостыню беднякам. В Мирадж мусульмане каются в своих грехах и стараются простить всех, на кого таили зло, чтобы очистить свои сердца.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День трепета перед Бахусом
• Древнегреческий бог Бахус изображался в виде юноши с венком из листьев виноградной лозы и ее плодов на голове, держащим в руках увитый плющом посох. В честь небесного покровителя урожая и растений всех видов, именуемого у римлян Дионисом и Либером, проводились масштабные праздники. Религиозные мистерии, вакханалии, отличались особым буйством и неистовством, распущенностью и безнравственностью. В честь бога виноделия и плодородия осуществлялись обильные возлияния, проводились ритуалы прославления и приносились жертвоприношения.
• Спустя тысячи лет античная традиция чествования сына Зевса и царицы Семелы нашла свое продолжение. Сегодня отмечается забавный праздник - День трепета перед Бахусом, когда размеренно и неторопливо пьется хорошее вино с философскими размышлениями о смысле бытия.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День российских студенческих отрядов
• 17 февраля считается датой возрождения деятельности современных студенческих отрядов, так как в этот день в 2004 году в Москве на Всероссийском форуме, посвященном 45-летию студенческого стройотрядовского движения, было учреждено молодежное общероссийское общественное движение «Российские Студенческие Отряды».
• Работа в отряде предоставляет возможность улучшить материальное положение и получить опыт социально-трудовых отношений. Участие в профильных отрядах позволяет лучше изучить выбранную профессию. Неизменные спутники трудового десанта на очередную «стройку века»: романтика, компания надежных друзей, песни под гитару, загадочная магия костра... Они вызывают ностальгию у каждого, кто хоть раз выезжал на студенческую трудовую вахту, и привлекают в студотрядовские ряды новых членов.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День службы горючего Вооруженных Сил РФ
• Службы тыла незаслуженно забываются. О них не услышишь в рекламных речах военкомов и вербовщиков. В их честь не дают грандиозных концертов. Но это никак не умаляет значение их деятельности. Ни один род войск не способен вести активные боевые действия без доставки боеприпасов, питания, горючего, ремонта техники. Военнослужащие Службы горючего (СГ) выполняют задачи обеспечения, как в мирное время, так и в условиях военных действий.
 5 
 12
Светлана
16.02.2023 02:16
• Вызвала сегодня полицию по поводу описанной вчера ситуации, но они приехали почти через 2 часа, когда мошеннический магазин уже закрылся и все ушли... Поэтому реквизиты магазина не получилось узнать с помощью полиции... Я уже собиралась ехать домой и позвонила в полицию, чтобы отменили вызов, но там мне ответили, что они уже выехали и скоро приедут, что мне надо их обязательно дождаться, чтобы написать объяснения по поводу чего был вызов и заявление... Пришлось дожидаться и обойтись заявлением...Про то, что у меня силой отобрали смартфон в магазине и не хотели возвращать, и мне с боем пришлось его отстаивать - полицейский сказал, что это несущественно... Вот так - вызываешь полицию, а пока приедут - тебя, может, уже убьют, если серьезная, ситуация😟... Но это тоже будет уже несущественно... По крайней мере уже для меня.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
16 февраля опять много международных праздников:

✔️ Починки - славянский народный праздник (или День Семена и Анны по христианскому календарю )
• По традиции, славянские языческие праздники связаны в основном с природой и событиями, которые в ней происходят. Все обряды, которые выполнялись нашими предками, были направлены на то, чтобы быть в милости у матушки природы. Поэтому славяне отмечали праздники с особым размахом, шумно и весело. Однако не все праздники отмечали так. В этот день не устраивали веселья, все домочадцы находились дома. Как нельзя лучше этому дню подходит пословица «Готовь сани летом, а телегу зимой».
Мужчины осматривали всё хозяйство, проверяли амбары, чинили сельскохозяйственные инструменты, усердно готовясь к пахоте и севу. Женщины стирали, готовили на обед традиционную саламату (кашу со шкварками), перебирали сундуки, отмывали кухонную утварь, наводили порядки во всех углах, выбрасывая залежавшийся хлам. Даже дети не сидели без дела, находилась посильная работа и для них. Особо усердно работали незамужние девушки, так как считалось, что если в этот день лениться, то семейное счастье обойдёт их стороной. Говорили, что на Починки даже сам Домовой становился хорошим помощником для своих хозяев.
• Только вечером вся семья собиралась за праздничным столом. После трапезы устраивались танцы или конкурсы, в которых незамужние девушки демонстрировали свои умения. Нередко именно в это время будущие свекрови примечали понравившуюся невесту для своего сына. Так и заканчивались Починки у славян: с пользой для всех.
• Именно в данную дату христиане в церкви чествуют память преподобного Симеона и пророчицы-вдовы Анны. В народе святым Семену и Анне молились за здоровье новорожденных детей и за излечение у них случившихся болезней. Если видели на Семена и Анну обилие снега, то ожидали частые дожди летом.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День поиска запахов
• Весна пахнет талым снегом и деревьями, которые начинают источать своеобразный запах. У одних он сладкий, у других - горьковатый. В феврале еще не начинают течь ручейки и набухать почки на деревьях, до опьянения ароматами тюльпанов и нарциссов далеко. Но душа уже жаждет тепла, весеннего обновления, свежести и чистоты.
• А Вы какие запахи вообще любите? Напишите, пожалуйста, - у меня тут возник вопрос какие запахи люди больше любят🤔?
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День свежего ананаса
• Свежий ананас из изысканного деликатеса стал популярным десертом всего пару сотен лет назад. Его родиной считается Бразилия, откуда фрукт благодаря индейцам попал на остальную территорию Южной и в Северной Америки. Вот что я нашла в интернете про ананас.
• Плоды ананаса достигают веса 5 кг и представляют собой сросшиеся в шишку ягоды растения с сочной кисло-сладкой мякотью желтого цвета. Мякоть ананаса на 86 % состоит из воды, в ней довольно много простых сахаров (12—15 мг %), представленных в основном сахарозой, органических кислот (0,7 мг %)- преимущественно лимонной, и до 50 мг % аскорбиновой кислоты. Кроме этого в ананасе присутствуют витамины В1, В2, В12, РР, провитамин А. В ананасе содержится витамина С 40 мг% (в листьях — до 120 мг%), что гораздо больше чем в чесноке. Мякоть плодов богата минеральными веществами — калием (до 320 мг %), железом, медью, цинком, кальцием, магнием, марганцем, йодом. Очень полезным в ананасах является фермент бромелайн, обуславливающий многие его свойства, но он разрушается при термической обработке, поэтому консервированные ананасы его не содержат. Бромелайн, как утверждают ученые, оказывает на человеческий организм омолаживающее действие. Польза:

1. Полезным ананас окажется для тех, кто хочет похудеть. Ананас – низкокалорийный фрукт, что дает возможность употреблять его в пищу людям, мечтающим сбросить лишний вес. Стимулирует выработку серотонина, создающего ощущение сытости при съедании небольшой порции еды, ускоряет обменные процессы, способствует лучшему перевариванию белков притупляет чувство голода.
• Несмотря на то, что употреблять его можно каждый день, не нужно есть его в слишком больших количествах — достаточно 150 граммов в день.
• Злоупотребление ананасом может вызвать повреждение слизистой оболочки рта. Кислоты плохо влияют на эмаль зубов, разъедая ее, поэтому после употребления ананаса следует ополоснуть внутреннюю полость рта водой.
• Может вызвать аллергию.

2. Приводит в норму уровень холестерина в крови, обладает противовоспалительным и антиагрегантным свойством. Оказывает влияние на кровеносные сосуды, снижает вязкость крови, понижает кровяное давление, предупреждает развитие атеросклероза и инсульт.

3. Профилактирует рак. Очень важным свойством ананаса является способность предотвратить развитие раковых опухолей. Ананас на 65% снижает риск развития опухолей и предупреждает раковые метастазы. 

3. Благотворно влияет на состояние эпидермиса. Он способствует поддержанию тонуса кожного покрова, замедляет процессы старения. Хорошим бьюти-свойством ананаса принято считать отшелушивание клеток. Его экстракт применяется в пилингах для жирной и проблемной кожи. В качестве масок он отлично убирает жирность с лица, предотвращает воспаление кожи, способствует исчезновению пигментных пятен. Использование масок и скрабов для лица с ананасовым соком помогает восстановить упругость кожи, разглаживает её и освежает, очищая поры и освобождая кожу от отмерших клеток. Крема для тела оказывают мощное антицеллюлитное действие.

4. Экстракт ананаса является активным компонентом в составе многих шампуней и масок для волос. Средства с ананасом идеально подходят для сухих, ломких и поврежденных волос, нуждающихся в увлажнении и питании. 

5. Ананас стоит употреблять тем, что хочет наладить работу кишечника, а также устранить проблемы с метеоризмом и запорами.
• Однако людям, страдающим от гастрита и язвенной болезни употребление ананаса противопоказано, так как он способствует повышению кислотности желудка из-за высокого содержания кислот.

6.Налаживает работу почек, выводя лишнюю жидкость из организма и уменьшая отеки.

7. Предотвращает возникновение сахарного диабета. При употреблении ананаса в разумных пределах снижает уровень глюкозы в крови. 

8. Уменьшает проявления утренней тошноты. Ученые говорят, что, употребляя по утрам свежий ананас, можно избавиться от тошноты и рвоты, порожденных токсикозом. Стакан ананасового сока может избавить от тошноты во время авиаперелета или путешествия по воде.  Эффект, устраняющий тошноту, объясняется высоким содержанием в нем витаминов и минералов, а особенно – большим количеством витамина В6.

9. Положительно влияет на репродуктивную функцию женщины.
• Но не рекомендуется кормящим женщинам и детям до 6 лет. Детям до 6 лет нужно давать ананасы в ограниченном количестве, иначе можно спровоцировать раздражение слизистой кишечника.

10. Повышает потенцию, улучшает эректильную функцию, увеличивает уровень тестостерона. Входящие в состав ананаса витамины и питательные вещества придают мужчинам новые силы и остроту ощущений, бромелайн поможет предотвратить образованию мужских заболеваний и положительно влияет на половую жизнь.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️✔️ Всемирный день антропологии
• Отмечается в третий четверг февраля.
Историю появления людей и развития общества изучает наука, возникшая на рубеже XVIII-XIX вв. Однако еще до нашей эры предпринимались попытки понять место человека в природе, его происхождение, своеобразие и сходство с другими организмами. Привлечь внимание общества к одной из важнейших наук призван Всемирный день антропологии.
• Антропология также изучает развитие человеческой культуры в обществе. Ученые описывают обычаи и традиции коренных жителей, делают выводы об уникальности обрядов, проводят параллели с другими культурами и пр.
• Эта наука важна и для понимания перспектив развития общества в будущем (эволюция, миграции народов, деградация, другие процессы). Ученые предсказывают и будущее Homo sapiens. Согласно исследованиям британских антропологов из Оксфорда к 3000 году средний рост людей составит около 2 метров, кожа будет иметь коричневатый оттенок, продолжительность жизни - 120 лет. На Земле будущего понятие "раса" исчезнет. У мужчин будут симметричные лица с угловатыми челюстями и спортивные фигуры. Женщины будут отличаться нежной, лишенной волос кожей, пышной грудью и гармонично развитым телом.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день управления информацией
• Отмечается в третий четверг февраля. На современного человека в течение дня выливается большой поток информации. Для сохранения душевного равновесия и психического здоровья необходимо фильтровать полученные сведения. Каждый должен научиться сортировать полученную информацию по степени достоверности, важности для себя лично и необходимости владения ею. Это правило актуально и для общественных и коммерческих организаций любых форм собственности. Предприятия и компании в ходе своей деятельности оперируют мегатоннами данных, которые содержатся в записях, печатных документах и электронных файлах. В современном мире правильное хранение и использование компанией метаданных - залог ее успешной деятельности. Обратить внимание на систему управления информации и призван этот День, появившийся в 2013 г.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День киотского протокола.
• В 1997 году подписан Киотский протокол, начавший действовать 16 февраля 2005 года. Он стал дополнительным соглашением к Рамочной конвенции ООН 1992 года и важнейшим инструментом в борьбе за сохранение климата. Делегаты не спали 30 часов и обсуждали условия договора с короткими перерывами, прежде чем достигли согласия по ключевым вопросам. Государства, большую часть которых составляли промышленные державы (кроме США и Австралии), обязались сократить выбросы определенных газов. Чтобы сократить выбросы, страны, подписавшие протокол, должны были принимать конкретные меры: повышать энергоэффективность экономики, шире использовать возобновляемые источники энергии.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день холангиокарциномы.
• Всемирный день холангиокарциномы, отмечаемый в третий четверг февраля является международным днем, посвященным повышению осведомленности об очень редком, но агрессивном типе рака. Это злокачественная опухоль из мутировавших эпителиальных клеток желчных протоков. Одна из основных причин, по которой холангиокарциному считают самой смертельной формой рака, заключается в том, что ее трудно диагностировать.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖В России:
✔️ День разведки ВМФ РФ
• Разведчики военно-морского флота занимаются сбором информации о расположении группировок противника, его намерениях, численном составе и вооружении. Полученные данные используются командованием ВМФ для оценки обстановки и принятия решений о начале боевых действий. С 1998 г. в России 16 февраля отмечается День разведки ВМФ - праздник, учрежденный в честь находчивых, умных, терпеливых и физически сильных воинов.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День архива Министерства Энергетики РФ
• Архив Минэнерго представляет собой грандиозную информационную базу, в которой хранятся, комплектуются и используются в повседневной работе документы, созданные в ходе деятельности, как самого Министерства, так и его предшественников. Это гигантский объем данных, необходимый для функционирования Единой энергосистемы и всего топливно-энергетического комплекса нашей большой страны.
 5 
 53
Светлана
15.02.2023 00:59
• У меня опять похождение. Весной мне продали куртку под видом кожаной, а оказалась искусственная. Я её пыталась вернуть, тем более она мне в плечах не очень хорошо была, но менеджеры магазина кормили меня несколько дней "завтраками", а потом исчезли вместе с магазином. Я тогда по интернету нашла, что это за фирма (московские мошенники ), написала заявление в полицию, но не отнесла - меня положили в больницу с обострением нейродермита, потом вышла - через неделю снова в больницу с обострением, так и не отнесла.
• И вот сегодня шла по улице и вижу - они! Снова сняли временно помещение, чтобы обманывать людей. Зашла. Уголка покупателя с реквизитами фирмы, конечно, нет. Стала у них требовать реквизиты фирмы. Они сначала немного опешили:"А кто Вы?" . Я ответила, что просто покупатель и имею право знать реквизиты фирмы - её название, владельца и т.п. Старший менеджер наотрез отказался отвечать. Я достала смартфон и стала снимать всё помещение вокруг со своего места, чтобы видно было, что у них нет нигде "Уголка покупателя" с реквизитами фирмы. Старший менеджер спросил, зачем я снимаю. Я ответила, что для суда. Девушка-менеджер сказала, что у них съёмка запрещена (интересно, кем 🤔? ) и, выхватив у меня смартфон, попыталась бежать, но я вцепилась в неё с криком:"Отдай смартфон!". Она быстро передала смартфон старшему менеджеру и тот поспешно вышел на улицу. Я за ним. На улице он вернул мой смартфон и сказал, чтобы я здесь больше не появлялась. Я ответила, что ещё вернусь, но не одна. Если они завтра опять не сбегут - вызову к ним полицию, чтобы та помогла мне хотя бы реквизиты их фирмы узнать для заявления в суд...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
15 февраля опять много международных праздников:

✔️ День завязывания узелков на счастье
• В древнегреческой мифологии за судьбу человека отвечали три Мойры, ткущие полотно жизни. Богиня Клото пряла, Лахесис ("дающая жребий" ) отмеряла и пропускала человека через невзгоды, Атропос отрезала нить, сверяясь с книгой жизни. Отчасти поэтому узелки олицетворяют судьбу, непрерывность явлений и их связь. Подкорректировать негативные явления жизни призван День завязывания узелков на счастье.
• В средневековой Англии матросы и солдаты, служившие вдали от дома, посылали своим возлюбленным кусочек каната как предложение tie the knot (в пер. с англ. - "связать себя узами брака" ). На свадьбе этим шнуром соединяли запястья жениха и невесты, распутывая ее только по завершении торжества.
• Издавна перед выходом в море финские мореплаватели обращались к магам за изготовлением защитных амулетов. Считалось, что колдуны умели завязать в наузы ветра. Для этого использовались специальные заговоры. В дальнем плавании, когда морякам требовалось поддержка природной стихии, они развязывали веревки, выпуская из заточения попутный ветер.
• На Руси издавна изготавливались обереги в виде узлов из шерстяных нитей и кожаных ремешков, называемые наузами. Обереги в виде узелков защищали от злого глаза и неудач, притягивали в жизнь все светлое и хорошее. Частью свадебной церемонии славян и других народов является завязывание рушника, веревок или лент. Этот обычай символизирует переплетение, соединение двух судеб в единое целое.
• Наши предки завязывали наузы и когда была необходима поддержка высших сил. Славяне верили, что с защитной нитью из крапивы или конопли жизнь станет лучше, а любовь - крепче, здоровья и денег прибавится, дела пойдут в гору. Узелковый браслет носили, как правило, на запястье. Выбор цвета для оберега зависел от его назначения: защита от порчи или сглаза, избавление от болезни, легкие роды, привлечение денег и пр.
• Для практики узелковой магии необходимо приобрести натуральные нити (изо льна, шерсти, хлопка или шелка), которые несут в себе силу природы. Создавать защитный оберег следует в хорошем настроении и добром здравии. Завязывание узелков и переплетение нитей сопровождается мысленными посылами добра и благополучия, чтением заговоров или молитв. Обереги мастерят как для себя, так и для посторонних людей. Наузы, направленные на привлечение в жизнь радости и удачи, плетутся на растущую Луну, для исцеления от болезней - на убывающую.
• Это отличный день, чтобы связать себе или близкому человеку что-то вроде красного шерстяного браслета с несколькими доброжелательными узелками или другой оберег с узелками на счастье.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Громница
• 15 февраля издревле наши предки праздновали Громницу, встречу суровой зимы с весной. Согласно поверьям, Богиня зимы Морена вступала в тяжелую схватку с весной-Лёлей, отчего по округе раздавался гром, и была видна молния, что вовсе не присуще для февраля месяца. Ещё верили, что лик Велеса в образе медведя разделяет зиму пополам, переворачиваясь в теплой берлоге. А когда зверь проснется — пришла весна!
• Некоторые славянские народы считали Громницу днем поминания предков, поэтому клали дополнительную столовую посуду на столе и вспоминали умерших. В Громницу люди старались не работать, не заключать новых договоров, боясь переломного момента, ведь злые духи могут проникнуть через него.
• Считалось, что все злые духи боятся громовную свечу: три тонких свечки нагревали, чтобы они стали гибкими, и переплетали между собой, а вверху концы двух свечек отгибали в стороны, чтобы было похоже на крест - они символизировали единство славянских миров - Явь, Навь и Правь.
С такими зажженными свечками проходили по часовой стрелке над всеми углами, изгоняя злых духов. Хозяин дома рисовал крест - накрест праздничной свечой над головами всех домочадцев, чтобы защитить родных в наступающем году. Обычно громовные свечки хранили круглый год и зажигали в трудные и опасные периоды или в час недуга.
• Громница - день, чтобы загадывать желание, чтобы просить Высшие силы и предков о помощи в лечении, покровительстве и защите от всякого зла. Крестьяне в этот день праздновали встречу зимы и весны, и в деревнях проходили веселые гуляния. Громница тесно связана со Сретением Господним. Завершающие зиму холода, и начало весенних оттепелей величали Сретенскими.
• Приметы погоды на этот день: если на Громницы снегопад случался, ждали затяжную зиму, а теплая погода предвещала скорый приход весны.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Сретение Господне у православных
• Великий праздник Сретение Господне отмечается Православной Церковью ежегодно 15 февраля, спустя 40 дней после Рождества Христова. В этот день Мария, следуя древней иудейской традиции, впервые принесла младенца Иисуса в Храм, чтобы исполнить обряд посвящения Богу.
• Славянское слово "сретение" переводится как "встреча". Это великий день встречи Ветхого и Нового Завета, язычества и христианства, света и тьмы, встреча всего человеческого рода, в лице праведных Симеона и Анны, с Христом.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день православной молодежи
• Основан в 1953 г. Приурочен к Сретению. Движение основали молодые богословы из Франции. Его первую конференцию посетили более 50 человек, среди которых были русские, сербы, румыны, грузины, финны, индусы и сирийцы. Сегодня движения объединяет верующих из 30 стран мира, живущих в Европе, Америке и Африке.
• В честь Всемирного дня православной молодежи юноши и девушки встречаются на утренних богослужениях с православными священниками, организовывают концерты живой музыки, в том числе в поддержку больных детей, сирот, малообеспеченных и нуждающихся семей, "Дни добрых дел", конкурсы и спортивные соревнования.
• В Москве, Кемерово и Бийске традиционным стало проведение в честь праздника в феврале православного бала, маскарада с танцами на льду - в г. Краснокаменске в Забайкальском крае.❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День Паринирваны
• Состояние нирваны, приводящее к единению со всем сущим, достигается в ходе глубоких и длительных медитаций. В результате этого человек освобождается от волнений и беспокойства, страстей, желаний и привязанностей. Согласно легенде накануне физической смерти 8 февраля Будда Шакьямуни вошел в медитацию и достиг Паринирваны, то есть полного просветления. По другим данным это случилось 15 февраля 485 г. до н.э.
• Праздник является интернациональным - его отмечают приверженцы буддизма в Азии, Европе и Америке. Эта восточная религия ежегодно находит новых приверженцев, жаждущих освободиться от суетности и стрессов современного мира.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День звона колец.
• Возможно, днем ранее было сделано несколько предложений руки и сердца. Пришла пора заявить об этом близким людям и друзьям. День звона колец почитает тех, кто решился на ответственный шаг в самый романтический день в году.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День перезагрузки любви
• День перезагрузки любви празднуется 15 февраля, сразу после Дня святого Валентина. День перезагрузки (сброса) любви — хороший повод пересмотреть свои отношения. Устраивают ли они вас? Действительно ли любит вас ваша вторая половинка так, как вам бы этого хотелось? Получаете ли вы то, на что рассчитываете?
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День осведомлённости о холостом образе жизни
• "Одинокие волки", которые упрямо не хотят идти в ЗАГС, отмечают 15 февраля забавный День осведомленности о холостом образе жизни. Этот шуточный праздник является символом торжества их выбора - существования без семьи и обязательств перед партнером. Он посвящен тому, чтоб рассказать общественности, что одному быть вовсе неплохо.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День Галилео Галилея
• Выдающийся астроном первым использовал телескоп для изучения небесных тел. "Отец наблюдательной астрономии" подтвердил наличие фаз у Венеры, открыл кольца Сатурна, горы на Луне и четыре спутника Юпитера, исследовал солнечные пятна. Ученый, заложивший фундамент классической физики, родился 15 февраля 1564 г. и прожил долгую жизнь, насыщенную событиями и научными открытиями.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день операционной медицинской сестры
• Международный профессиональный праздник для высшей категории сестринского персонала был официально утвержден в 2009 году представителями европейской ассоциации операционных медицинских сестер. Появление этой профессии произошло в 1891 году, однако направление этой хирургической деятельности существовало и раньше.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день детей, больных раком.
• Когда дети больны "взрослыми" болезнями, вроде онкологических недугов – это тяжело и страшно. В этот день повышается осведомленность о больных раком детях, а им выражается повышенное внимание.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день синдрома Ангельмана.
• Синдром Ангельмана характеризуется как редкое нейрогенное заболевание, сопровождающееся умственным, речевым развитием, и симптомами, схожими с аутизмом, церебральным параличом и другими отклонениями. Нередки случаи ошибочного диагноза, поэтому и возникла необходимость в этом дне – он повышает осведомленность общественности о недуге, призывая к содействию в вопросах исследований.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День памяти о россиянах, исполнявших служебный долг за пределами Отечества
• Именно 15 февраля 1989 года, заключительная колонна русских войск вышла с Афганистана. Данное событие обозначало для СССР завершение военных действий в Афганистане. Эта война считается одной из самых продолжительных и кровопролитных в истории Советской Республики. Она длилась практически 10 лет и унесла жизни свыше 15 тысяч русских военнослужащих и более одного миллиона афганских граждан. Этот день установлен в 2010 году с целью чествования людей, которые отдали жизни за Родину на чужой земле.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День войск правительственной связи
• Впервые они были созданы в годы ВОВ. У ВПС боевое крещение было на Курской дуге, где они обеспечивали связью командные пункты армий и фронтов, а также участвовали в оборонительных боях с саперами, танкистами, пехотинцами.
• Они неоднократно принимали участие в «горячих точках», техногенных катастрофах, а также стихийных бедствиях. Эти войска выполняют свои боевые задачи в тех местах, где отсутствуют стационарные сети либо они вообще разрушены.
 3 
 43
Светлана
13.02.2023 23:38
На улице сегодня тихо, идёт снежок и мягко оседает на ветвях кустов и деревьев:
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
14 февраля следующие международные праздники:
✔️ [День всех влюбленных, или День святого Валентина
• Есть несколько версий происхождения праздника, приведу одну из них. У римского императора Клавдия II не хватало солдат. Он издал указ, запрещающий солдатам вступать в брак, так как решил, что солдат, не имеющий жены и детей, будет служить лучше и смелее пойдёт на смерть. Однако некоторые всё таки хотели венчаться, несмотря на страх смертной казни. Их соединял священник Валентин.
• Слыл он романтиком, был веселого и добродушного нрава, помогал влюбленным в минуты ссор, передавал письма и подарки, ему охотно доверяли свои сердечные дела мужчины и женщины, шли за советами в амурных делах. Никому он не отказывал, помогал всем, чем мог.
• Император, узнав об этом, приговорил его к смертной казни. Находясь в темнице, в ожидании своего смертного часа, он неожиданно сам влюбился в Юлию, дочь начальника тюрьмы. Испытав нежное чувство на пороге жизни и смерти, отчаявшийся влюбленный написал письмо с признаниями в любви так взволновавшей его девушке, но прочесть смогли его только после казни. Считается, что именно это письмо является основополагающим в традиции писать валентинки на День влюбленных.
• Чуть позднее Валентин был канонизирован католической церковью, и в 496 году Папа Римский объявил 14 февраля (день казни священника) Днем Святого Валентина. В 1969 году празднование дня памяти св. Валентина как общецерковного святого было прекращено, а имя его удалено Римско-католической церковью в ходе преобразований календаря святых по причине того, что о данном мученике нет никаких точных сведений, кроме личного имени и предания об усекновении головы мечом. Но в народе праздник остался неизменным. Традиционно в этот день влюбленные пары поздравляют друг друга, дарят подарки, пишут валентинки.
• В России есть ещё свой летний праздник влюбленных, исконно русский День Петра и Февронии Муромских. Но и День Святого Валентина был популярен ещё среди русского дворянства. Девушки делали «валентинки» из шёлка, кружевные, пахнущие духами, с засушенными или живыми цветами, чтобы затем тайком подложить её в карман пальто избранника, передать с посыльным мальчиком или вручить лично. Так же в этот день было принято устраивать балы, особенно если в доме были девушки на выданье. Тогда ещё приглашали и потенциальных женихов.
• На балах в честь праздника была популярна игра. Ведущий брал две шляпы — мужскую и женскую, затем девушки и мужчины писали записки со своими именами и складывали их в эти шляпы (женщины в женскую, мужчины в мужскую), после этого тянули записки — женщины из мужской шляпы, мужчины из женской. Таким образом образовывались пары, которые не должны были расставаться весь вечер. Часто после праздника играли много свадеб.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️✔️ Международный день чудаков-одиночек
• Праздник связывают с зародившимся в США движением «квиркиалон», основательницей которого стала писательница Саша Кейген. Ее философия основана на утверждении, что счастье возможно для каждого человека, не зависимо от наличия у него пары. Последователи Кейген называют себя полностью самодостаточными людьми, не считают отношения гарантией счастья.
• Если вы хотите отметить праздник чудаков-одиночек, но не имеете желания посещать связанные с ним тематические мероприятия (или в вашем городе их не проводят), то выход есть. В этот день главное — позаботиться о себе и провести время весело. Вот хорошие варианты досуга:
• провести время с друзьями или семьей;
• разослать близким анти-валентинки с забавными или сатирическими надписями;
• пройтись по магазинам и порадовать себя подарком;
• приготовить любимое блюдо или освоить новый рецепт;
• уделить время своему хобби. 
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день исцеления звуком
• "Музыка лечит душу" — именно такую фразу размещали на многих музыкальных инструментах итальянские мастера эпохи Средневековья. Музыкотерапия или лечение звуком — одна из современных оздоровительных методик.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День компьютерщика и программиста
• Праздник отмечают все, имеющие хоть какое-то отношение к работе с компьютерными устройствами. В этот день можно поздравить программистов, специалистов, тестирующих и контролирующих программное обеспечение, системных администраторов, работников по обслуживанию баз данных.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Дистинг - праздник пробуждения жизненных сил
• Во время Дистигна празднуется переломный момент, когда зима теряет свои силы и наступает плавный приход тепла. В этот день солнце побеждает зимний мороз и темноту, символически пробуждаются жизненные силы, которые спали на протяжении всей зимы. Нет однозначной теории, откуда происходит праздник. Он встречается ещё в мифологии викингов в скандинавских странах. Связанный с ним день Дисаблот – приурочен к женскому началу и зарождению жизни. Считается, что для желающих заключить брак это время считается очень благосклонным и что самые счастливые семьи были созданы именно в этот период.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День влюблённых в библиотеку
• 14 февраля принято встречаться и поздравлять друг друга не только с Днем Святого Валентина, но и назначать свидания за столиком в библиотеке. Визави в этом случае выступает не дорогой сердцу человек, а книга.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день дарения книг
• Праздник возник, когда у американки Эмми Бродмур, основательницы сайта детской книги в США, ее сын поинтересовался – почему нет дня, в который все люди друг другу дарят книги просто так. Эта женщина решила, что ее ребенок прав – и предложила организовать акцию дарения. Впервые акция дарения книг просто так была проведена 14 февраля 2012 года.
• Задумайтесь: в каждом доме найдутся книги, что уже прочитаны. Подумайте, сколько радости они могут принести людям, для которых нет возможности их приобрести: дети в детских домах, люди, не имеющие достаточный доход. Можно оставить книги безвозмездно в холле больницы, приемной педиатра или стоматолога, в детском саду или школе. «Забудьте» книгу в общественном месте. Не лишним будет отобразить содеянное на своих страницах в социальных сетях – пусть как можно больше людей поучаствует в этой доброй и развивающей подрастающее поколение акции.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День маленьких перевоплощений
• Придуман для борьбы со скукой и рутиной. В этот день можно и нужно совершить что-либо необычное, а еще лучше - противоположное тому, что вы обычно делаете. День маленьких перевоплощений позволяет примерить на себе любую роль. Стеснительные и робкие, на которых все ездят дома и на работе, 14 февраля превращаются в уверенных и властных, четко очерчивая границы своего личного пространства. Маменькины сынки становятся бунтарями, возвращаясь домой за полночь. Своенравные и неуправляемые девушки - послушными, кроткими и нежными созданиями.
• Наша жизнь в основной своей массе очень предсказуема и рутинна. Сотворите метаморфозу, удивив себя и окружающих, найдите время и отметьте 14 февраля День маленьких перевоплощений.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День рождения французского языка
• Французский считают языком дружбы и любви. Отмечают во многих странах мира. На этом языке говорят во Франции, Бельгии, Монако, Швейцарии, в канадской провинции Квебек, на Мадагаскаре, в странах Северной и Центральной Африки. Праздник отмечают и те, кто изучает французский как иностранный. Французский долгое время был не только языком русской знати, но и средством общения в дипломатической сфере в XVII-XX веках. На нём звучат все термины классического балета, на нем разговаривают и судьи, оценивающие спортивное фехтование. В современном английском более 30% слов имеют французское происхождение. Язык потомков галло-романских племен на протяжении шести веков был государственным у народов, живших на территории современной Великобритании. Также сегодня в африканских странах франкоговорящего населения больше, чем в самой Франции.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Трифон-мышегон по народному календарю
• Наименование праздник получил от православной даты почтения святого Трифона, ставшего мучеником за веру в Иисуса Христа в 3 веке. День Трифона в народе прозвали мышегоном за традицию избавляться от грызунов. Заклинать вредителей обычно вызывали знахаря, который приходил со своей кошкой. Он совершал обряд заклинания крыс и мышей, поджигая в вычищенной печи сено и зерновые колосья. Золу высыпал в местах, куда проникали грызуны. Крестьяне верили, что такой ритуал выгонял вредителей из всего села. Также на Трифона-мышегона хозяева задабривали кошек: угощали молоком, обращались с добрым словом.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День распространения информации о врождённом пороке сердца
• Утвержден благотворительной некоммерческой организацией из Канады Children's Heart Society, специализирующейся на поддержке семей с детьми, которые имеют врождённый или же приобретённый порок сердца. Инициативу в дальнейшем поддержали некоммерческие организации из других стран.
• Врождённым пороком сердца называется анатомический дефект в структуре самого сердца и/или крупных сосудов. С такой патологией рождается около 1% детей в мире, так что она достаточно распространена. Возникает она в период до восьмой недели протекания беременности. В некоторых случаях может проявиться уже во взрослом возрасте. На возникновение влияют следующие причины:
1. Генетические. К этой группе относят предрасположенность, хромосомные нарушения (структурные и количественные), генные мутации.
2. Экологические. Это рентгеновское излучение, солнечные лучи, употребление женщиной в период беременности некоторых лекарств или спиртного, курение, а также некоторые заболевания будущей матери (например, сахарный диабет, волчанка, краснуха).
• К фактором риска также относят:
• наличие эндокринных заболеваний у отца ребенка;
• наличие среди родственников людей с ВПС;
• угроза прерывания беременности в первом триместре;
• гибель плода в анамнезе у женщины.
Лечение, как правило, хирургическое.
 5 
 21
Светлана
12.02.2023 18:39
• Сегодня днём ходили с одной из соседок гулять в парк, в который последние годы превращают один из участков леса в городе - там сделали сцену, в стороне есть скамейки, развернутые спинкой к этой сцене😊. Посадили вдоль дорожки сосны. Сделали детскую площадку с качелями и оригинальной горкой. И есть довольно длинная пологая естественная горка - я попробовала с неё прокатиться, подложив большой полиэтиленовый пакет, но она слишком пологая - не интересно, доехала на пакете только до половины и остановилась...
• По трубе у меня сегодня не течёт, она высохла, - видимо хозяин квартиры дома и чаще меняет пакеты под капелью.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
13 февраля следующие международные праздники:
✔️ День интернет-друзей
• Жизнь современного человека насыщена множеством событий. В суете будней из-за занятости все сложнее становится найти время для живого общения, личных встреч и знакомств. Однако потребность во взаимодействии с людьми, которые вызывают приязнь и уважение, остается. В XXI веке близких по духу и устремлениям людей теперь ищут и находят с помощью всемирной паутины.
• Интернет-друзья иногда могут значить больше, чем те, кто рядом. Часто близкие люди в интернете знают гораздо больше о тебе, чем те, которые живут с тобой в одном городе. Интернет-друзья знают, что ты на самом деле чувствуешь, знают, чем ты интересуешься в данный момент и многое другое… Иногда с ними можешь поделиться тем, что в реальности никому не расскажешь по разным причинам.13 февраля отмечается День интернет-друзей. Всех друзей на мзр поздравляю с этим праздником!
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День подруг
• 13 февраля – это праздник, провозглашающий радость женской дружбы, это праздник искренних отношений, в которых люди, остаются друг с другом, несмотря на все жизненные трудности. Мужчины часто не верят, что есть настоящая крепкая женская дружба, но она есть! Поздравьте в этот день своих лучших подруг, одарите их подарками, комплиментами и благодарностями за то, что они есть.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день любви к себе
• Далеко не каждый человек доволен своей внешностью. Глядя в зеркало многим из нас кажется, что природа могла бы постараться над созданием более совершенного образа. Человек прекрасен от рождения, и неслучайно природа создала его именно таким. Все, кто научился принимать себя и свое тело такими как есть, отмечают 13 февраля Международный день любви к себе.
• Даже если у вас нет второй половинки, с которой вы могли бы провести романтический вечер 14 февраля , непременно устройте его для себя. Сводите себя в кино, в ресторан или любое другое место, или устройте дома должную атмосферу уюта и люблю к себе.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День отчаяния
• Шумиха вокруг Дня всех влюбленных подпитывает вредные стереотипы и создает образцы поведения - например, что праздник нужно обязательно встречать вдвоем. Но что делать женщинам, у которых в настоящий момент в личной жизни тишина? Справиться с отчаянием поможет трезвый взгляд на сложившиеся обстоятельства, приправленный долей оптимизма.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День сладких снов.
• Считается, что в ночь перед днем Святого Валентина люди ложатся спать, предвкушая романтику, сюрпризы и прочие приятности, нагоняя тем самым на себя сладкий сон. Именно этому явлению посвящен данный праздник.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Всемирный день радио
• Радио — одно из важнейших средств связи с момента его появления в жизни человека. Сложно представить современную жизнь без радиовещания. Начиная с 2012 года ежегодно 13 февраля во всем мире отмечается один из самых молодых, но уже набирающих популярность праздников, Всемирный день радио.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ День рождения кинокамеры
• Именно в этот день в 1895 году была запатентована первая кинокамера. Ее создатели — братья Огюст и Луи Люмьер. По легенде, идея устройства, способного передавать изображения, пришла к Луи ночью, когда он в очередной раз мучился от бессонницы.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Международный день презерватива
• Праздник служит напоминанием для людей, ведущих активную сексуальную жизнь, о том, что контрацепция поможет не только предотвратить нежелательную беременность, но и защитить от многих видов инфекций, которые передаются половым путем. У презерватива была долгая история. Изначально их изготавливали из кожи животных. По некоторым версиям одним из первых знаменитых людей, использовавших такие «презервативы» был фараон Тутанхамон.
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Европейский день борьбы с эпилепсией.
• Европейский день эпилепсии (есть ещё международный в марте ) — это особый день осведомленности, который проводится во второй понедельник февраля, чтобы пролить свет на проблемы, с которыми сталкиваются люди, живущие с эпилепсией. Так называемое судорожное расстройство характеризуется в качестве четвертого по распространенности неврологического расстройства и одним из старейших известных заболеваний. Им болели многие известные исторические личности - например, Сократ, Платон, Магомет, Юлий Цезарь, Калигула, Петрарка, А. Македонский, Карл V, Петр I. Эпилептический приступ можно сравнить с электрическим разрядом наподобие грозы в природе, только в мозге.
• Если при Вас произошел у кого-то приступ - не надо ему запихивать в рот ложку или ещё что, разжимая зубы - Вы можете их сломать. Просто подложите ему под голову что-нибудь мягкое, чтобы он не расшиб её, лучше при возможности поверните голову набок, но без применения силы, и вызовите скорую.❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
✔️ Праздник Луперкалии в Древнем Риме
• Культурное наследие Античности - это не только сохранившееся до наших дней архитектурные сооружения и скульптуры, но и объекты духовной деятельности человека. Греко-римская цивилизация подарила миру величайшие образцы прозаического и поэтического творчества, театральное искусство и мифологию.
• Для религии древних римлян характерен культ множества божеств, в честь которых в течение года совершались различные обряды. Божества покровительствовали различным сферам деятельности человека, повелевали стихиями и природой. Так, в лесах и горах, на полях и лугах жил добрый дух Фавн, с которым отождествляли бога Луперка. Он считался покровителем пастухов и рыбаков, защитником животных и птиц. Благосклонность Луперка проявлялась в хорошем урожае, плодовитости и безопасности выпаса домашнего скота, который он защищал от волков.
• Для того чтобы его задобрить, в Древнем Риме проводились обряды с жертвоприношениями, пиры и другие ритуалы. Большинство из них приходились на Луперкалии, которые начинались в пещере Луперкал у подножья Палатинского холма где, по преданию, волчица выкормила Ромула и Рима, основателей Рима, 13 февраля по юлианскому календарю. На празднике в честь божества на специальном алтаре жрецами Луперка, принадлежавшими к классу патрициев, приносились жертвы в виде козлов и собак. Затем следовала ритуальная трапеза.
• После нее жрецы изготавливали из кожи животных бичи и, нагими, прикрыв лишь бедра козлиной шкурой, начинали бегать по Риму. Они хлыстали бичами встречавшихся по дороге женщин, которые с радостью подставляли свою грудь и бедра под удары. Считалось, что прикосновение бича на Луперкалии дарует легкие роды и плодовитость. В древнем мире детская смертность была очень высока - в 276 году до н.э. Рим вообще чуть было не вымер в результате «эпидемии» мертворождённых и выкидышей. И в продолжение празднества женщины раздевались догола, и торжество превращалось в оргию. У римлян Луперкалии ассоциировались со свободной любовью и безудержным сексом. Этот праздник проходил с 13 по 15 февраля. Считалось, что его празднование способствует укреплению здоровья горожан и увеличению рождаемости. Ритуалы проводились в нескольких местах - в пещере Луперкаль, на Палатинском холме и Комициуме - месте общественных собраний.
• Праздник голых жрецов не вписывался в каноны христианства, проповедовавшее целомудрие и отказ от сладострастия. В 496 г. Римский Папа Геласий I, который активно боролся с языческими обрядами и другой ересью, запретил Луперкалии.
• Некоторые историки говорят, что на смену пришел День святого Валентина: одной из традиций Луперкалий было подношение жрецами встреченным на улицах города девушкам сердец животных, убитых на алтаре, и отсюда пошла традиция дарить сердечки в День всех влюбленных, который является отголоском эротических Луперкалий. Но большинство современных историков отвергают эту версию.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
В России:
✔️ День родного языка и письменности в Якутии
• Появление пратюркского языка в Восточной Азии по одной из версий датируются историками V в. до н.э. Из его восточной ветви вышли тувинский, хакасский и якутский. В XVI-XV вв. потомки кочевого племени курыканов, упоминавшиеся в древних тюркских летописях, начали миграцию из Забайкалья в район рек Лена и Вилюй, где ассимилировали местное население - эвенков и юкагири. Так появилась народность якутов со своей уникальной культурой и языком. Сегодня ее представители проживают в Республике Соха, Хабаровском крае, в Магаданской и Иркутской областях.
• А якутский алфавит, несмотря на древнюю историю народа, появился лишь в начале ХХ в. благодаря ученому С.А. Новгородову. Он знал более 20 языков и разработал азбуку родного языка на основе Международной фонетической транскрипции. Система письма Новгородова была очень удобна, т.к. не содержала знаков препинания и заглавных букв. Позже его алфавит был унифицирован, а в 1938 г. переложен на кириллицу. Сегодня на якутском говорят более 500 тыс. человек
• Праздник был учрежден в 1996 г. указом Президента Республики М.Е. Николаева. Датой торжества стал день рождения основоположника якутский письменности - С.А.Новгородова. Якутский является языком древнего эпоса Олонхо, который признан ЮНЕСКО шедевром нематериального наследия человечества.
 4 
 26
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты