Сегодня мы сможем понять отекает ли у нас желчь или
нет?
И так давайте начнём главное не бояться, и не переживать все будет
хорошо. 😜
1. Складываем руки тыльной сторон получается что-то вроде домика
или лодочки как угодно можете назвать.
2. Нащупали солнечное сплетение в середине под рёбрами.
3. Погружаются пальцы ладони под 45 градусов. И с легка можете
наклониться, и попробуйте вдохнуть грудной клеткой.
4. Если появилась боль, то у вас спазм 12 перстной кишки, и спазм
диафрагмы. Ведь они вместе связаны.
Если есть боли, то нужно проработать часть 12 пёрстной +
восстановить желчь.
Здоровья вам сегодня. 💖💖💖