База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
КАЛИЙ МАГНИЙ GLS 4 КАПС.= 13\50 %
вит В1
капий магний 4т=440\200мг.т.е=13\50%
кальций хелат классик
зажарка с морковью и луком
бальзамический соус-крем
творог село зелёное 0.5%
клетчатка сибир.ржан.с ягодами
ржаные шарики
нутриен енержи со вкусом ванили,при повышен.потреб.в белке и энергии
нутриен форт
нутриен диабет
нутриен для печени
НУТРИЭН с ПВ и нейтр.вкусом
НУТРИЭН СТАНДАРТ НЕЙТР.ВКУС
чернослив на коньяке
гречка зелёная
гречка зелёная
гречка зелёная
рыбный жир 75 мл олевигам
майонез постный с лимонным соком
суп харчо
майонез постный
См!
сушёное мясо,конина
ширатаки,феттучини
вит.омега-3 vision
майонез горчичный
мороженное чистый пломбир.славица
огурцы солёные магнит
хлеб *вильят* зерновой
борщ премиум
рассольник прошу к столу
аспаркам.калий-177мг.и магний-177мг
соус майонезный 25%
щи премиум
щи прошу к столу
печенье гречневое сдобное
ГФ шоколад
кедр.кофе.кедр
холодец говяжий
сибир.клетчатка с ягодами
СИБИР.КЛЕТЧАТКА,РЖАНАЯ с ягодами
ЛАЗЫЖАН
суп горо162.00ховый
Адыгейская соль (копия)
суп с зелёной фасолью
железо хелат
СОУС ТКЕМАЛИ РАННИЙ "КИНТО"
СОУС"ГРАНАТОВЫЙ"
Миндальный напит"ALMOND"б.сах.Са=120 мг
йогурт овсяной
ТОФУ РОС СОЯ
КОНФИТЮР из АБРИКОСОВ , "ZUEGG"
ХЛЕБ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВОЙ
ПРОТЕИН БАР "АЙРОНМАН,34%
КОНФЕТА"ИМБИРЬ БОДРЯЩИЙ",из ФИКСПРАЙС
СПИРУЛИНА,ПОРОШОК
ОТРУБИ ОВСЯН,СИБИР,ДВОЙН,ОЧИСТКА
ЛЕДЕНЦЫ КЕДРОВЫЕ
ОТРУБИ РЖАН,"МINI CALORIE"
РОЗУВАСТАТИН
БИСОПРОЛОЛ
КАЛЬЦИЙ + Д 3 + К 2
омега-3 35%,с вит.Е ооо"полярис"
пастилки персиковые
овсяные отруби
гранат.сок
соус чесноч.zero
аспаркам
лед фрук.-морс облепиховый-
джем вишня,ИП
сироп"сгущенное молоко"
отруби ржаные 114 кк
вит калия оротат
горошек зел.конс.б.сахара. б.жидкости
медь хелат.2.5 мг
вит РР( В-3 ),никотин.кислота,20мг
сироп ноль грамм миндаль
клетчатка сибир.облепиха
джем абрикос
пастилки яблочные
творог играмолоко 1.8%
приправа кизиловая зогал шараб
фрукт.лёд сочный арбуз
пирожки ржаные с яблоком
рассольник можга
отруби гречневые лафиторе
цикорий гранул."здоровье
вит кальций+д3+к2
вит МУЖСКАЯ ФОРМУЛА,США
ZERO КЛЕНОВЫЙ
голова баранья
холин 500мг=4таб.100% GLS. рф
икра из кабачков
ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В
МАГНИЙ В-6 ФОРТЕ АЛТАЙ
ЦИНК РФ
ЖЕЛЕЗО + В- комплекс
ПИКОЛИНАТ ХРОМА
РЫБНЫЙ ЖИР
омега-3 90%
фолиевая кислота(В9)
хлопья пшённо-гречневые
хлебцы ячневые цельнозерновые бездрожжевые
хлеб рж.зерн.Самара
молоко гречневое класс.лайт
РЫБНЫЙ ЖИР
ЖЕЛЕЗО+В-КОМПЛЕКС
ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА
МАГНИЙ В6
КАЛЬЦИЙ Д3
джем ананас 30 кк
майонез*веган*
ВитаМин для взрослых
в-комплекс от в1 до в12 1 капс. в день
цинк 22мг
витамин В-комплекс 1к/день
брынза сербская
цикорий жидкий
ЦИКОРИЙ ЖИДКИЙ
заправка для фунчозы
витамин Е
фитнеслайн
морской коктейль
рыбный жир
кальций D3
омега 3
майонез грядка
томаты протёртые
цикорий натуральный жаренный
азиатская смесь
молоко миндаль*BARISTA*
клетчатка свекловичная
кальций Д3
клетчатка свекловичная
мультивитамин от A до Zn
мужская сила-сироп
соевые бобы зелёные эномаме
кофе раств.nescafe gold
тоиат паста
мука из коньяку
витамин D 3 , 2000 МЕ
отруби ржаные чуваши
джем zero 40кк
селен
ТОФУ КЛАССИЧ,
МАНТЫ СЕМЕЙНЫЕ
БОРЩ МОЖГА
солянка из св.кап.можга
пельмени по-татарски
икра из овощей можга
солянка можга
бульмени говядина свинина
макароны цельнозерновые из полбы
щи можга
пельмени татар
САЛОСМЕСЬ
отруби ржаные ДИА-ДАР
компливит
рагу овощное
джем клюквенный без сахара 18 кк
цикорий растворимый порошок
фервекс
торт прага.тортугалия
шиповник раств.100р
клюквенный джем
пюре яблочное АВС
масло сливочное вкусняево
свинина-суп с петрушкой и псиллиумом
клетчатка сибир.супер брусника
тэкэ
пельмени цезарь
гематоген ферро
жмых моркови
пахлава грядка
пахлава грядка
макароны из полбы сингелей
лапша гречневая соба
макароны с льняным семенем
соус соевый класс.тай-со
брокколи green
масло сладко сливочное крестьянское
манго сушёное
здоровье напиток играмолоко
фарш свой.рулька
фарш куриный
пельмени крест.
сыворотка игра
творог с сохранённой структ.зерна 5%
студень домашний
пельмени куриные деликатесные
макароны с белой клетчаткой
бычьи яйца
макароны с полбой
гречка воздуш.*полеззно*
ОТРУБИ РЖ,БОРОДИН,ЕЛМИКА
молоко гречнев.
рожь чуваши
горчичный порошок
паста томатная астраханка
сметана 15% вкусняево
печенье добряночка
сардина атлант.\европей\ в масле
сардины тихоокеан.в томат.соусе
сардина атлант.в масле
сардины тихоокеанская иваси с добавлен. масла
морской коктейль fish house
печенье затяжное версты
галеты класс.с отрубями
килька по-болгарски в томат.соусе с овощ.гарниром
хлеб текоя тонус
томаты очищенные bonduelle
хлопья пшенные ясно солнышко
килька по-болгарски
масло льняное с селеном.хромом.кремн.
ячневая крупа Увелка
рулька свиная барбекю ч\х 40руб
майонез грядка
роллы филаделфия 69руб.
каша гречневая с овощами.ч\хл.1кс
свекольник
кыстыбый с картофелем
сухари ржаные
топинамбур порошок
клетчатка яблочная
гречка зелёная
пшено увелка
кефир играмолоко
кэроб средней обжарки
отруби льняные с семечкой
ракушки ржаные
индейка фарш
цикорий а-ля капучино
цикорий а-ля капучино
килька с овощами по-мексикански
хлеб ржаной текоя
пряники заварные *ржаные*
шиповник растворимый
халва подсолнечная
скумбрия на пару
черёмуховая мука
черёмуховая мука
миндальная мука мелкого помола
клетчатка соевая
фарш соевый
перловая каша
пюре гороховое
суп крем лесной
протеин подсолнечный
борщ буздякский
мука нутовая
рассольник буздякский
протеин подсолнечный,концентрат
мороженое*советское*,пломбир
протеин конопляный
миндальное молоко*ZINUS vegan*
йогурт*играмолоко*
пиво безалкогольное хайнекен
нут*турецкий горох*
мука льняная*хутор здоровья*
талкан ячменный мелкий
маш продовольственный
пряники заварные *ржаные*
картофель молодой
МОРОЖЕНОЕ*СОВЕТСКОЕ*,80 гр.
МОРОЖЕНОЕ ПЛОМБИР ВАНИЛЬНЫЙ*ГОСТ*
творог 9%
тофу с базиликом
пюре ЯБЛОКО
семенники индюшачьии
галантин
люля кебаб
Барлейграсс,порошок из ростков ячменя
рулет куриный
ЛАМИНАРИЯ,МОРСКАЯ КАПУСТА
семенники индюшачьи
томаты Pomito
шоколад горький мини
йогурт несладкий натуральный
рыба навага
рыба хоки
сухари ржаные из пророщенной ржи
Интересные блоги
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Алёна
04-01-2025
БАДы при похудении
Привет, стало интересно, кто какими бадами пользуе...
4
85
Анна Лиза
30-12-2024
Сегодня, пролистав ленту, осознала, что все готовя...
8
55
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51
Новые рецепты
МАРМЕЛАД из МАЛИНЫ | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
124
7
0.3
22.9
4
1
2
Запеканка из фарши, картофеля и лука
Автор
Алексей
136.1
5.1
8.8
9
0
3
0
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2025-01-02
Калорийность:
1508 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-01-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%