Всё утро была на распутье- идти или нет на занятие по скандинавской
ходьбе! И тренер отличный и в группе веселее, но напугал снег на
зелёной траве и холод-всего 3 градуса было утром в Московской
области. Всё же решилась и правильно сделала, хоть немного калории
сожгла, так как по такой погоде однозначно съесть захочется больше.
Меня удивило огромное количество червяков на асфальте, это было в
9.30 утра- мы же в городе живём,а не где-то в деревне,где хоть
огороды у людей и сельскохозяйственные угодья! Я шла к стадиону 30
минут-и они были всюду! Выглядят как мелкие дождевые. Такое
впечатление.что они выпали вместе с дождём и снегом! Вся группа
очень удивлялась, никто такого изобилия червей после выпавшего
снега не встречал, хотя в группе были старожилы местности,женщины
далеко за 65. Через час возвращалась-будто ничего и не было! Прямо
чудеса в решете!
|
Дистанция |
|
|
Количество шагов |
|
|
Время |
60 |
60 |
Вес отягощения |
|
|
Перепад высот |
|
|
Результаты за день
Время: 60 мин