База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
"Суфле" из мяса и овощей для детей до года
Интересные блоги
Карл
12-10-2024
За счет чего и как буду снижать калорийность?
Дневник питания за 12.10.2024 Почему для похудения...
3
105
Ирина
16-10-2024
Сильные люди рядом
Помнится как-то написала тут, что хожу по 25-30тыс...
15
77
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-10-2024
Дневник питания за 09.10.2024
Еду домой, стою в автобусе. Слышу: бабушка, садите...
28
38
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
08-10-2024
Дневник питания за 08.10.2024
Сегодня выходной взяла. Завтра будет загруженный д...
10
53
Новые рецепты
Батончики на основе амосовой пасты и урбеча из льненых семян
Автор
Мария
389.5
7.9
18.7
43.8
5
2
0
Нут со шпинатом и треской
Автор
Oksana
95.3
6.9
3.9
6.3
13
2
4
Тефтели для нутовой тавы
Автор
Наталья
118.3
23.3
1.9
1.9
12
0
0
Лучшие рационы
Любовь
2024-10-11
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-10-18
Калорийность:
1088 кКал
Витамины и минералы:
84%
Наталья
2024-10-07
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
92%