Всем привет ~ С первомаем. Я все ещё в попытках ...

Всем привет ~
С первомаем.
Я все ещё в попытках восстановится для месячных)
Также я думаю, что мышечная масса увеличилась) Я начала качать пресс.
Мои тарелочки за эту неделю:
29 апреля:
Овощной гарнир и холодец. В этот день моя печень прошла)0
Также был домашний рулет с грибами)

30.
Утром выпила бронекофе и поехала искать кардиодиспансер, но автобус поехал не туда, куда я ожидала, поэтому я уехала до конечной..
На обратном пути я несколько остановок прошла пешком, купила ширатаки
На обед баночка тунца, ширатаки, капуста,, печень трески, чеснок, морковь, соевый соус и имбирь сушёный. Так по азиатки. Соевый соус без сахара и пшеницы)
На ужин салатик из одного огурца с морковкой, луком, немного капусты и сметана. В другой остатки брокколи, грибы, желудки, яйца.
Также готовила подруге и немного пробовала.

Сегодня встала в 9)
Костный бульон 8 часов варки и потом только вода. Яйца покрасила, кето кулич приготовила. Прелесть)
Потом я готовила на отмечание др подруги. Хотели шашлык, но ветер буянил.. меня аж сдувало.
Овощи все пришлось скушать самой, но я и не против)
Получилось приготовить темперированный шоколад)
Сейчас лежу... С наступающей светлой пасхой.