Творог 5% жирности | 400 г |
Сметана 20% жирности | 215 г |
Банан | 140 г |
Ананас, консервированный в легком сахарном сиропе | 220 г |
Печенье «юбилейное» | 175 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 178.6 кКал | 10.61% | |
Белки | 9.1 г | 11.97% | |
Жиры | 7.8 г | 13.93% | |
Углеводы | 17.3 г | 7.9% | |
Пищевые волокна | 0.4 г | 2% | |
Вода | 64.1 г | 2.82% |