Дневник питания за 01.07.2021

Капец!!! Переживаю из за того, за сколько продастся наша квартира.. что аппетита совсем нет...
Устроилась на работу, теперь не знаю, как все буду успевать...
Еще посудомойка хандрит... похоже мастера вызывать надо...

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде	250	5	0.3	0	0.9
Сливки 20% [Лента]	30	61.5	0.8	6	1.1
Итого	280	66	1	6	2

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Семечки Солнечный Великан [Джинн]	100	660	27	58	9
Вода	2000	0	0	0	0
Итого	2100	660	27	58	9
Итого за день	2380	726	28	64	11

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Nikolai (исследователь) 02.07.2021 03:55

Много будете переживать есть вероятность заболеть. Все будет хорошо. Не стоит так реагировать эмоционально. Хорошего дня. 🧘🏼‍♀️🏋🏼‍♂️

Олег 02.07.2021 05:29

Проверь сливной клапан,засорился.

pashina2805 08.07.2021 20:24

Олег, да все проверили... мастер приходил... забрали на тестирование, проверку..

pashina2805 08.07.2021 20:24

Николай, спасибо за совет и поддержку!) вам тоже, всего доброго))