Кальмар (Варка) | 52 г |
Мидии (Варка) | 52 г |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) | 66 г |
Яблоко (Мытьё, нарезка) | 40 г |
Помидор (томат), грунтовый (Мытьё, нарезка) | 73 г |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве | 23 г |
Руккола | 36 г |
Горчица столовая | 10 г |
Мед пчелиный | 20 г |
Кунжут | 4 г |
Семена льна | 8 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 96.9 кКал | 5.75% | |
Белки | 6.6 г | 8.68% | |
Жиры | 4 г | 7.14% | |
Углеводы | 7.8 г | 3.56% | |
Пищевые волокна | 1.5 г | 7.5% | |
Вода | 79 г | 3.48% |