Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко (Мытьё, нарезка) |
186
|
87.4 | 0.7 | 0.7 | 18.2 |
Сельдерей (Мытьё, нарезка) |
74
|
9.6 | 0.7 | 0.1 | 1.6 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
39
|
136.5 | 10.3 | 10.4 | 0 |
Оливковое масло |
4
|
35.9 | 0 | 4 | 0 |
Подсолнечник, семечки |
8
|
48.1 | 1.7 | 4.2 | 0.8 |
Паштет из куриной печени |
32
|
78 | 7 | 5 | 1.3 |
Помидор (томат), грунтовый |
17
|
4.1 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Хлеб пшеничный со льном |
30
|
69 | 2.6 | 0.5 | 13.2 |
Итого | 890 | 468 | 23 | 24 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
188
|
88.4 | 0.8 | 0.8 | 18.4 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 488 | 88 | 0 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Желудки куриные варёные |
55
|
95.5 | 17.7 | 4 | 0.6 |
Суп- пюре из тыквы, картофеля, моркови и лука с плавленным сырком |
405
|
118.3 | 7.3 | 2.8 | 16.6 |
Сухарики из хлеба |
8
|
26.1 | 1 | 0.2 | 5 |
Петрушка свежая |
4
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 772 | 241 | 26 | 7 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко коровье сырое 3,6% жирности, фермерское (непастеризованное, нестрерилизованное, некипяченое) |
300
|
195 | 9.6 | 10.8 | 14.4 |
Хлебцы хрустящие с клюквой |
20
|
52 | 1.4 | 0.4 | 10.6 |
Итого | 320 | 247 | 11 | 11 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Суп- пюре из тыквы, картофеля, моркови и лука с плавленным сырком |
350
|
102.2 | 6.3 | 2.4 | 14.3 |
Паштет из куриной печени |
52
|
126.8 | 11.4 | 8.1 | 2.1 |
Хлеб пшеничный со льном |
35
|
80.5 | 3 | 0.5 | 15.4 |
Семена льна |
1
|
5.3 | 0.2 | 0.4 | 0 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
3.8 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Итого | 740 | 318 | 21 | 11 | 32 |
Итого за день | 3210 | 1364 | 82 | 55 | 133 |