Елена
26.02.2013 23:31
Елена
16.12.2012 15:21
Стоило три недели последить за своим рационом и вес уменьшился на
4,3 кг. !!! Даже по одежде заметила - все легче стало
застегиваться. При этом кажется, что ем больше чем раньше! Так-что
буду продолжать!
8
5
Елена
26.11.2012 23:36
Начинаю считать калорийность рациона! Мой первый рацион. Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Сырники с апельсиновым соусом
352.9
17.4
25.9
11.4
4
Куриные рулетики с творогом
164.7
30.3
3.7
2.1
11
Паста грибная
243.9
7.8
8.4
33.7
0
Интересные блоги
08-07-2024
Дневник питания за 08.07.2024
Пусть противники СССР подавятся желчью:ни один из ...
01-07-2024
Дневник питания за 01.07.2024
Жара. То свет отключали, то интернет. Ела, ела, на...
03-07-2024
Вчера очередной пацан ` вышел в окно` с мехмата МГ...
Лучшие рационы
