База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Говядина тушеная 10.02.2016
Тесто для пирога на кефире 1
Творог 0%
конфеты ш. батончик
Хлеб Graham
Хлеб зерновой Panini
Мелонка гов. колбаса
Лонгевита хлеб отрубной
Новый рецепт
Паштет куриный +ветчина
Котлетки куриные
ленивые вареники тв.9% + тв.0%
Ленивые вареники с манкой и 9% творогом (250 - 1п)
Ленивые вареники с 9% творогом и мукой
Каша пшеничная (пшено желтое)
Творог со сметаной - Настин
фр. хлебцы 1 штука
Roshen БЭшаный Бчол - пчелка 1 конфета
отбивная свиная в кляре
коктейль (1 пакетик)
мультивитамины жен
творог 0% + ряженка + сгущенка
творог 9% + сметана + сгущенка
грудка + масло + сметана тушеное
крыжовник с сахаром
хлеб отрубной тосты
Сметанник Уни
творог 18%
Сгущенка Ичня
пирог творожник (лакомка)
сушки отрубные без сахара
компот с медом
Omega-3 vitrum cardio
Соус лечо
сосиски детские
хлеб для тостов белый
витамины B neurobex
грудки тушеные
Рис пропаренный отварной
Закрутка. Синие+пом+перец+морк+лук
спагетти приготовленные
спагетти
бриош
соль йодир.
гивеч
хлеб высокобелковый
кабачковые оладьи
сайра (тихоок., в соку, конс.)
компот компот
винегрет
печенье пес
батон городской
сырки виола топленые
кнели куриные в бульоне
майонез 20 проц
борщик
сушки отрубные без сахара (без соли)
корж медовый
Рагу (картошка+кабачок+стручки фасоли)
Ушки bon appetit
тушенка куриная а-ля ветчина
котлеты свино-говяжьи нежирные
сгущенка 8.5
Roshen вишня конф.
Кабачки с грудинкой тушеные
эскимо
Картофель молодой
хлебцы пшеничные
Хлеб Дар отрубной
Хлопья овсяные Apti молотые
Новые рецепты
Запеканка тыквенная
Автор
Хмели-сунели
106.8
10.8
3
9
0
0
0
Фаршированные яйца
Автор
olga.lopatkina
150.3
11.9
10.4
1.5
11
1
0
Сырники с сыром мацарелла
Автор
Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0
0
Интересные блоги
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
2
58
Anna Burleva
25-04-2024
Продолжаю мой дневник здесь.
В общем, меня заблокировали таки, т ч пришлось отк...
0
56
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%