Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
50
|
182 | 11.6 | 14.8 | 0 |
Лаваш белый, обогащенный |
100
|
275 | 9.1 | 1.2 | 53.5 |
Майонез, 40% жирности, с оливковым маслом |
10
|
36.1 | 0 | 4 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Вода, бутилированная, в общем |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 710 | 495 | 20 | 20 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
400
|
88.8 | 7.2 | 2.4 | 9.6 |
Лаваш Армянский Традиционный [Традиционные Виды Хлеба] |
40
|
83.6 | 2.7 | 0.5 | 17 |
Чеснок, сырой |
10
|
14.9 | 0.6 | 0.1 | 3.1 |
Сметана 20% жирности |
10
|
20.6 | 0.3 | 2 | 0.3 |
Итого | 460 | 207 | 10 | 4 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Диетический печеночный паштет с творогом |
250
|
237.8 | 31.3 | 6.8 | 14.3 |
Лук зелёный, зелень (перо) репчатого лука |
20
|
5.4 | 0.2 | 0.1 | 0.8 |
Салат зеленый по 1-58 |
15
|
8.1 | 0.3 | 0.6 | 0.4 |
Укроп |
20
|
8 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Петрушка свежая |
20
|
9.8 | 0.7 | 0.1 | 1.5 |
Вода водопроводная, городская |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чеснок |
5
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Майонез легкий, 22% жирности |
10
|
23.8 | 0 | 2.2 | 0.9 |
Итого | 840 | 300 | 33 | 9 | 20 |
Итого за день | 2010 | 1003 | 64 | 34 | 105 |