База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Протеиновое печенье Шоколад
Дрейн Ред
Пармезан
Сыр Чеддер
Тортилья
Дрейн Грин
Коктейль Фисташка
Коктейль Вишнёвый брауни
Коктейль Грушевый тарт
Коктейль Шоколад
Коктейль Лимонное печенье
Коктейль NL Арахис в карамели
Салат марафон
Батончик протеин молочный
Псиллиум Прянаяоблепиха
Запеканка Чизкейк
Капуста чим
Запеканка с грушей
Кальмар в сметане
Салат с мор. капустой
Куриная запеканка
Колбаса Балыкбургская
Паштет из вешенок
Колбасный сыр
Хе курица
Вареное бедро
Слойка творог лимон
Слойка с ванильным кремом
Салат с фунчезой
Кета с пюре
Хотстеры с горчицей
Пирожок с капустой
Минтай с картошкой
Салат фунчоза
Хачапури
Тыква запечённая
Салат чим морковь
Куриная печень
Салат чим капуста
Минтай под овощами
Батончик Smart formula Кешью
Пирожное бисквит (новое)
Пирожное бисквит (старое)
Хлопья 4 злака с нутом
Омлет
Суп с фрикадельками
Запеканка кабачок с курицей
Запеченные баклажаны
Грудка, жареная в бумаге
Рис горошек кукуруза
Салат из капусты
Тортилья
Вареники с творогом
Сыр колбасный Вкусный
Кетчуп домашний
Ячневая каша
Горбуша запеч.
Говяжьи биточки
Салат из свежей капусты
Греча
Десерт Карамель
Десерт Груша-персик
Крекер
Горбуша с рисом
Печёночные оладьи
Пирог творожный
Вафельный сэндвич
Горький шоколад 70%
Минтай
Козел в огороде
Колбаса Мраморная
Каша пшенно-рисовая
Пшенно-рисовые хлопья
Бутерброд с ананасом
Нуга с жареным арахисом
Колбаски куриные
Колбаски куриные
Творожник
Спагетти свар.
Грудка жареная
Арахисовая паста
Пшенная каша с тыквой
Кабачок запеканка
Овощи тушеные
Кукурузная каша
Хлопья кукурузные
Отруби ржаные
Запеканка Клюква
Десерт Пломбир
Запеканка ванильная
Салат из помидор
Сыр Президент с ветчиной
Картошка в микроволновке
Смесь для картофеля
Пирог с мясом и карт.
Тыква "Манго"
Торт Шоколадно-вишневый
Куриные котлеты
Сыр плавленный Грибы
Гречка
Творожная масса с изюмом
Сырок творожный
Рулет куриный запечённый
Сыр плав. сладкий дешёвый
Гречка с сердечками
Полба
Чечевица
Омлет с сыром
Треска с овощами
Винегрет с морской капустой
Сыр плавленый сладкий
Десерт Кофе
Десерт Кокос
Пломбир без сахара
Свинина тушеная
Десерт с малиной
Холодец куриный
Крем из ряж. и кефира
Котлеты куриные
Пельмени Агромир
Свекольник
Каша 7 злаков
Кабачок с грудинкой
Узвар Груша
Запеканка из макарон с фаршем
Пицца на сковороде
Грудинка с баклажанами
Грудка с баклажаном
Пломбир Баноффи в соленом рожке
Блины
Салат Любимый муж
Майонез
Тесто для вареников
Сочни с творогом
Шоколадная паста
Салат Красное море
Фасоль стручковая
Печенье Молочный трюфель
Зелёный борщ
Овсяная каша
Батончик Заряд ягод
Батончик Энергия фруктов
Рыбный суп
Козинак подсолнечный
Пирог с курицей и зеленью
Пирог с творогом
Козинак арахис
Рыбный пирог
Кускус
Крем для Наполеона
Пицца 26.06
Рисовое тесто на кефире
Курица в кабачке
Блины на минералке
Плов (только рис)
Салат овощной Пикантный
Омлет со шпинатом
Смесь круп (полба-овес-амарант)
Рыбные котлеты в духовке
Ленивые вареники
Овощное рагу 18.06
"Ленивый Наполеон"
Суп с фрикадельками
Рулеты из лаваша с творогом
Банановый смузи
Хумус
Суп с лапшой
Банановый пудинг
Рис с овощами
Куриные котлеты
Творожная начинка для лаваша
Гречка с грибами
Заливной пирог с курицей
Сомен
Фриттата в казане
Морковь со сметаной
Творожная запеканка
Пирог с курицей
Булочки с корицей
Сырные кексы
Сырная лепешка
Салат с картофелем
Пастрома из индейки
Овощной салат
Паровые тефтели из индейки
Соус для шаурмы
Борщ 27.05.2020
Морковь с чесноком
Сосиски в лаваше
Печенье Мед и фундук
Манная каша
Тефтели куриные
Подлива 20.05.2020
Суп куриный 20.05.2020
Окрошка
Витамины Vitrum prenatal
Лагман домашний
Пломбир Арахис в карамели
Магги на второе для свиных отбивных в имбирном соусе
Мясо с картофелем в имбирном соусе (только овощи)
Яичница с помидорами
Сырники домашние
Гречка с желудками
Трюфели из творога
Гренки домашние
Винегрет домашний
Манник с творогом
Интересные блоги
Москвичева Юлия
25-12-2024
Пост будет полезен тем, кто делает большие промежу...
8
109
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51
Юджин (кето+ИГ)
26-12-2024
Таксистские байки
Первая: сейчас идёт неделя корпоративов и народ в ...
17
39
Это пройдёт
24-12-2024
Эволюция роста
Сегодня про неожиданное - про рост. Искала последн...
7
48
Новые рецепты
Салат, авокадо, помидоры черри, креветки аргентинские, лосось, кедровые орешки, пармезан,
Автор
Алла
104.6
9.4
6.4
2
16
4
0
Запеканка из фарши, картофеля и лука
Автор
Алексей
136.1
5.1
8.8
9
0
3
0
Желе протеин шоколад ряженка шоколадная крошка
Автор
Лера
77.3
8.9
3.1
3.9
0
2
0
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-01-01
Калорийность:
1780 кКал
Витамины и минералы:
100%
Олеся
2025-01-01
Калорийность:
2088 кКал
Витамины и минералы:
90%
Елена
2025-01-01
Калорийность:
2532 кКал
Витамины и минералы:
96%