База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Нагеттсы куриные
Щи из квашеной капусты
паштет грибной
Печёночные оладьи
Соус курица+горошек с морковкой
ЗАМОРОЖЕННЫЕ горошек с морковкой
Борщ
Плов с курицей
Чахохбили
Курица копчёная
Салат из печени трески
Салат с цветной капустой
Печень куриная по-царски
Какао
Оладьи
Строганов из куриной печени
ц/з тостерный
СУП КУРИНЫЙ С ГРИБАМИ (китайский)
Салат РАСОЛС
Сырный салат с морковкой и чесноком
килька
ц/з хлеб клию
Пончики
Суп-пюре из тыквы
Мясо по-итальянски
Кавиар крем
Салат с тунцом
САЛАТ с морской капустой
ГУЛЯШ
Гороховая каша
СВЕКОЛЬНЫЙ САЛАТ
Кебаб-лаваш
Белый соус
Пирог из рабарбара
Шампиньоны тушёные с капустой
Морская капуста
крем-сыр
Ц/З ХЛЕБ
Салат из свежей капусты
Майонез
Котлеты свиные
Суп-пюре
Поджарка-макачка
ТВОРОЖОК
куриные ножки
Шампиньоны с овощами
Салат из помидор и зел.салата
Курица запечённая с помидорами
Щи из свежей капустыц
Блины мучные с мясной начинкой
Запеканка творожная
Сырники
Салат из помидор
Сырный салат
Кулич
Мясной салат
Картофельные блины
Салат овощной
замороженные овощи
Драники
пирожко
котлета
Кофе
СУП
Новые рецепты
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
0
Омлет с брокколи и креветками
Автор
Светлана
66.2
8.7
3.1
0.6
18
2
0
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
1
0
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
36
148
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%