Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
13.07.2017 05:15
Доброе утро! Я новенькая, пытаюсь разобраться с работой сайта, надеюсь на помощь и взаимопонимание
Доброе утро! Я новенькая, пытаюсь разобраться с работой сайта, надеюсь на помощь и взаимопонимание
6
24
Bonney
13.07.2017 06:58
начать надо с Интерактивного курса
Наталья Северская
13.07.2017 07:10
посмотрите курс,там всё очень доступно
Ирина
13.07.2017 07:43
девочки, спасибо за советы, попробую начать
Ирина Клеева
13.07.2017 07:52
Добро пожаловать!
Ирина
13.07.2017 07:56
Девочки, купила тренажер Долинова, кто-нибудь пользовался, поскольку я дама в годах и с болячками, решила заниматься дома, ищу куда зацепить тренажер
https://www.youtube.com/watch?v=kO4bbJNtlh8
Варвара Высоцкая
13.07.2017 21:32
И я тоже совсем новенькая!!Будем разбираться вместе)))))
julia kivileva
13.07.2017 21:36
Добро пожаловать!Удачи и успехов!
Екатерина Соколова
13.07.2017 21:53
Если, что-то не понятно обращайтесь ко мне)
Натуся Натуся
13.07.2017 22:21
Всё получиться и научиться)!!!!
Nadin
13.07.2017 23:00
Добро пожаловать! Терпения и успехов! Не стесняйтесь спрашивать, если в чем то сомневаетесь! Здесь все учимся вместе!!! :o
Irina ZH
14.07.2017 14:57
удачи!
Viktor
14.07.2017 15:02
Успехов Вам!
Людмилка
14.07.2017 15:16
Фрида Г
14.07.2017 15:20
Галина Kis
14.07.2017 15:24
Добро пожаловать!)
Ирина Клеева
14.07.2017 15:54
Присоединяйтесь!))
Наталья Данина
14.07.2017 15:58
Ирина
,
Варвара Высоцкая
, Успехов вам, девочки и позитива!
Лариса Панкратова
14.07.2017 17:43
Добро пожаловать! Терпения Вам и успехов!
Ольга
14.07.2017 18:41
Добро пожаловать!
Lulu S
15.07.2017 14:21
Добро пожаловать!
Ирина
16.07.2017 06:26
всем спасибо за теплый прием!
Тамара
16.07.2017 07:15
Успехов вам и спасибо за тренажер , очень подходит лично для меня по сост. Здоровья.
Варвара Высоцкая
23.07.2017 19:17
Ирина, как успехи????
Сабина Антоненко
23.07.2017 19:34
успехов. все получится!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Суп-пюре тыквенный
Автор
Мирабелла
36.8
1
0.9
6.1
19
4
7
Сырники с сыром мацарелла
Автор
Надежда Литтих
189.4
18.8
9.2
7.9
0
0
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2024-05-02
Калорийность:
1415 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
2
71
Елена Петрова
26-04-2024
Дневник питания за 26.04.2024
Сегодня очередной треш (разочарование) в моей жизн...
4
65
Anna Burleva
25-04-2024
Продолжаю мой дневник здесь.
В общем, меня заблокировали таки, т ч пришлось отк...
0
56