Дневник питания за 03.04.2020

Я пропала на несколько дней. Нет, я не сорвалась. Просто то времени не было писать, то настроения. Много стресса. Как и у всех сейчас наверное.
Но есть и хорошее. Стресс я не заедаю. Заниматься спортом продолжаю. Сегодня день перерыва, завтра снова в омут с головой. Ну сложно прям в омут, конечно, в домашних условиях. Но видеотренировок в интернете благо хватает. Да и эллиптический тренажер не зря же домой приперли.
Взяла себе фитбол для растяжки и в целом для разнообразия упражнений. Я довольна, а кошечка боится просто до одури. Еще взяла себе новые весы, более стабильные, чем были раньше. На старых весах было очень сложно понять, какой вес реальный. По всей квартире либо ламинат, либо ковры, идеально твердой поверхности нет и результат отличался даже если просто подвинуть весы на какой-нибудь сантиметрик. Новые же показывают одинаковое значение, где бы ни стояли. Правда, теперь непонятно, то ли старые весы сильно врали (там села батарейка, я не стала ее менять, поэтому проверить не могу), то ли эти врут, то ли я потеряла за неделю 3 кг. Поверить в это очень сложно. Но думаю все-таки хоть какой-то прогресс все-таки есть. 
Что мне нравится - впервые за долгое время я не думаю, что я на диете. Не думаю, что вот сейчас пару недель помучаться и потом снова конфеты, тортики, булочки))) И в то же время я не говорю себе, что конфет, тортиков и булочек не будет больше никогда. Если захочу - немного поем. В награду за что-нибудь важное, не с бухты-барахты)) 
Впереди выходные, жаль, что в четырех стенах. Буду смотреть фильмы, читать книжки и продолжать правильно питаться. Всем хороших выходных!