База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
САЛЬТИСОН "ДОМАШНИЙ"
паштет лакомка
Кекс морковно кабачковый 4-04-24
Бисквит на белках 4-04-2024
Хлеб льняной (копия)04-04-2024 (копия)
Капуста тушеная
Бисквит на кабачке
Салат кальмары яйцо сыр майонез лук
Хлеб льняной (копия)14-03-2024
морская капуста ЛИОР
Крем к печ торту
Печеночный торт
Чиз и сливки 33
Хлеб льняной
вино белое сухое 12,5 %
Зефир на аллюлозе и эритрите
Суп с бараниной и сельдереем 16/05
Салат огородный 15/05 (копия)
Зразы с фаршем 12/05
Салат огородный 11/05
Сливки 100 + сыворотка 30
Салат с огорода с капустой 8/05 (копия)
Салат с огорода с капустой 6/05
Салат к шаурме 3 05 2023
Рикотта и сливки крем
Шоколадный чизкейк на льне и какао 3-05
Чизкейк на 1 желтке (копия) 29/04
витамин Д10тыс МЕ+К2-200мг
Салат мимоза с пекинкой (примерный вес)
Песто 16/04
Чизкейк на 1 желтке
Торт безе с маскарпоне
Мусс со сливками
Кето кулич ЛЕНА без сахара
Соус к шаурме (копия) 16/04
Салат оливье с сельдереем 16/04
Кето кулич ШЕФдома
Салат с крапивой 11/04
Бисквитик СВЧ кокосовый на 3 яйца
Салат с тунцом 1/04
Лаваш 2 Лена шефдома
Сердечки в сливках
Салат 27/03
Салат с базиликом
Соус к шаурме
Лаваш со льном и псиллиумом
Крем чиз на сливках и сахзаме
Салат капуста по-немецки
Салат с майонезом
лен молотый светлый
Салат с айсбергом
Салат из редьки и дайкона со сметаной
Хлеб с творогом
Интересные блоги
MaxLi - Юлия
21-02-2025
Дневник питания и тренировок за 21.02.2025
✨Самое важное - сон! 📝- Планировалось — 8 часов сн...
8
105
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
101
Ferris wheel
22-02-2025
Знаменательная дата в контексте этого форума
22 февраля 13 лет назад в весе 96 кг в 100500-й ра...
23
54
Кристина
26-02-2025
Дневник питания за 25.02.2025
Сегодняшний день стал для меня маленькой, но важно...
18
51
Новые рецепты
Свиная корейка запечная в пряностях
Автор
InnaLandina
284.8
26.1
18.8
0.8
5
1
0
А-ля спагетти болоньезе
Автор
Жанна
42.6
4
0.8
5
0
0
0
Тыквенный кекс с вяленой клюквой
Автор
InnaLandina
382.8
13.2
30.8
14.6
0
4
0
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Радмира
2025-03-02
Калорийность:
1264 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина Макс
2025-03-02
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
94%