Feya
26.02.2020 20:06

Дневник питания за 26.02.2020

Фея сегодня опять соблюдала диету , но всякой фигнюшкой)))

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
300
0 0 0 0
Боржоми
250
0 0 0 0
Яйцо куриное вареное всмятку
97
153.9 12.4 11.3 0.7
Кекс с Курагой и Изюмом [Эко Хлеб]
136
391.7 9.1 20.4 44.2

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пицца Сырная с Сырным Бортом [Достаевский]
99
242.6 12.9 11.9 17.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Картофель Печеный с Сыром и Маслом [Крошка-Картошка]
223
352.3 17.6 17.8 30.1
Селедка в Горчичном Соусе [Abba]
93
232.5 6.5 16.7 14.9

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Апельсин
243
104.5 2.2 0.5 19.7

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
600
6 0.7 0.1 0
Вода
300
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 1
Душенька 27.02.2020 00:20
Я думала , что у меня плачевный рейтинг потнутриенам, аннет. Есть, тут, некоторые и с рейтингом в 33)))))
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги