Дневник питания за 26.02.2020

Фея сегодня опять соблюдала диету , но всякой фигнюшкой)))

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	300	0	0	0	0
Боржоми	250	0	0	0	0
Яйцо куриное вареное всмятку	97	153.9	12.4	11.3	0.7
Кекс с Курагой и Изюмом [Эко Хлеб]	136	391.7	9.1	20.4	44.2
Итого	783	545	21	31	44

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Пицца Сырная с Сырным Бортом [Достаевский]	99	242.6	12.9	11.9	17.8
Итого	99	242	12	11	17

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картофель Печеный с Сыром и Маслом [Крошка-Картошка]	223	352.3	17.6	17.8	30.1
Селедка в Горчичном Соусе [Abba]	93	232.5	6.5	16.7	14.9
Итого	316	584	24	34	45

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде	600	6	0.7	0.1	0
Вода	300	0	0	0	0
Итого	900	6	0	0	0
Итого за день	2341	1483	61	78	127

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Душенька 27.02.2020 00:20

Я думала , что у меня плачевный рейтинг потнутриенам, аннет. Есть, тут, некоторые и с рейтингом в 33)))))