Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вареники с Вишней [Ермолино] |
111
|
239.8 | 6.7 | 4.4 | 43.3 |
Итого | 111 | 239 | 6 | 4 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
220
|
4.4 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
100
|
54 | 2.9 | 2.5 | 4.8 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
24
|
87.4 | 5.6 | 7.1 | 0 |
Итого | 344 | 145 | 8 | 9 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ромашка [Roshen] |
13
|
56 | 0.5 | 2.1 | 9.1 |
Квас хлебный |
250
|
67.5 | 0.5 | 0 | 13 |
Итого | 263 | 123 | 1 | 2 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной с солью |
160
|
137.6 | 2.7 | 0.2 | 28.8 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
31
|
253 | 0.4 | 27.9 | 0 |
Итого | 191 | 390 | 3 | 28 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
152
|
21.3 | 0.9 | 0 | 5.8 |
Итого | 1652 | 21 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец парниковый |
200
|
22 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
Рагу овощное с капустой |
120
|
130.7 | 2.3 | 6 | 16.8 |
Итого | 320 | 152 | 3 | 6 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кисель в брикете приготовленный |
200
|
102 | 0 | 0 | 25.4 |
Итого | 200 | 102 | 0 | 0 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ряженка 4,0% жирности |
200
|
134 | 5.6 | 8 | 8.4 |
Итого | 200 | 134 | 5 | 8 | 8 |
Итого за день | 3281 | 1309 | 29 | 58 | 159 |