Продукты созданные в приложении
- Сырники любимые 12.24
- Кекс творожный 11.2024
- Картофель туш.11.2024
- Варенье
- Кекс банан
- Котлеты 11
- Блинчики с творогом
- Свинина в духовке
- Сухофрукты
- Ленивые вареники
- Фарш
- Винегрет
- Картофель толченный
- Сырники любимые 06.10.24
- пентовит
- ТОРТ МАРСЕЛЬ лучиано
- Рагу
- мералис урбеч из золотистого льна
- Арах.паста с урбеч зол.льна
- Тыквенная молочная каша с рисом
- Тыква оладики 01.09
- Тефтели 24.08.24
- Рыбные котлеты 10.08
- Рыбные котлеты 23.06
- Творог выпечка печеньки 023.06
- дрожжи неактивные пищевые
- Кабачки с майонезом
- СалатОгур300
- Голубцы
- Творог выпечка печеньки 01.06
- Блины простые
- Блины яйца6шт сливки60.для жарки 5м.топл.
- Яйца фаршир.2шт 40печень трески
- Творожный корж290 молокозавод 22.06
- Рыбий жир Moller с лимоном
- @ клубника маскарпоне (копия)
- Творог выпечка печеньки
- СалатОгур120,яй50,смет.50,груд25,укр5,РЖ5)21/70/9
- Кокосовая мука NARMAK
- Тыква яблоки и яйца
- Кекс творожный и мак
- Малина,смород. маскарпоне,рикотта
- Сырники мука11
- Мясной салат500 грудка
- Торт панчо
- Кофе(слив30.мол50,МСТ5,твор50)20/73/7
- @Капуста тушенная c свининой
- Торт на сковороде
- Творожная запеканка 12.06
- Клубника маскарпоне,рикотта
- @кето салат
- @ клубника, риккота
- @творог выпечка
- @ ягоды с риккото
- #кето ягоды сливки
- #кето нутелла
- __________10:30___________
- масло МСТ
- торт паола лучиано
- Блины из маскарпоне
- ____________10:00________________________________
- Цветная капуста толченая 300/м.сл90
- Хлеб 04.02.2024
- Блины с мясом 04.02.2024
- Бутер(хлеб.15,сыр30,масл15)
- Борщ на 5 21.01.2024
- Хлеб 23.12.23
- Обед2(яйц100,печень40,майон.25
- Свин60,помид20,сыр15,майон15
- Через час бутерЧаем(хлеб.6,сыр10,масл10,икра10
- Обед1(борщ200,сало13,кур.25
- Обед2
- Ужин1
- Обед3
- Обед1
- Ужин1,м.3,фасоль50,яйца110,сало15,огур50
- Салат капуста огурец м.р.
- Борщ на 5 01.01.2024
- Хлеб 23.12.23 (копия)
- Хлеб 10.12.23
- Кекс на5 без какао
- Борщ
- Кекс на5
- Хлеб куриный
- Цветная капуста толченая 100/15/15
- Грецкийорех творог 12.11
- вит.mega mag жидкие
- вит.biotin+collagen
- вит.zinc trace жидк.
- Люля кебаб 11.11.23
- БисквитСков+Сметана
- 430 КофеСливки20%-30,кокос5,творог100,смет40%-50
- БисквитСковСметана
- 370 Кофе сливки30,кокос.5,сыр30,м.сл,7,твор.60
- Цветная капуста толченая
- СалатКислКап.100,огур.70.
- БисквитСковСметана
- Капуста тушенная 12
- @борщ
- Вафли кабачок 10.
- ХЛЕБ курица БЕЛКИ
- 100 Огурцы75укроп7петруш7смет30
- Яйца55,м.т3,огур70,смет25,укр3,петр.3,дрож.3(200)
- Блин.твор,топ.м.3, смет.35(280)
- ___________________________________
- Икра кабачковая
- Паштет печенка
- Фасоль с овощами
- Борщзеленый
- Вафли грецкийорех творог
- Цветная капуста толченая 150/м.сл20/сл10
- Яйца100,сало20,огур150,смет30,укр10,петр.10
- омега 3
- миндальная мука моя
- Кофе сливки
- ___________________крем______________
- ____________тесто__________________
- Тортик400
- Вафли ореховые с какао 29.09
- Вафли курица сыр
- Фасоль с овощами
- Икра баклажан53
- Фарш для Перец фаршир.02.10.24
- Гуриная грудка с сыром420
- ЦветКапу100.сл20,м.сл.10(160)
- БисквитСков+творог70Сливки30(470)
- Гуриная грудка с сыром
- Вафли ореховые с какао
- Синие с мясом
- Вафли мясные свинина
- Суп пюре
- Салат овощной
- Перец фаршированный
- Блинчики с мясом1шт-145
- Вафли еще проба
- Варенье
- Вафли 09.08.2023 жирные плотные
- Перец фаршированный
- Вафли кабачок
- БисквитСков+Крем
- БисквитСков25.07.23
- Перец фаршированный 23.07.2023
- Вафли творожные 15.07.23
- Желе
- пудинг молочный и сливочно-клубничным муссом
- _______закуска_________________
- ________мясное блюдо______________
- Мясной салат500
- 23.07.2023 БисквитСков+творог
- шоколад 99
- Цветная капуста толченая
- ребра в маринаде аппетитные запеченные
- _____________через 1 час_____________
- вит.мультивитамин
- Заливка к мяснай запканке180
- ____________заливка______________
- ____________запеканка мясная________________
- вит.С драже
- ______________бутерброд______________
- ________салат________________
- шоколад RED апельсин миндаль
- Творожный мафин+++++
- Кекс+ БЕЗ М.СЛ.+++++
- вит.ZMA(Mg+Zn+B6)
- Кекс+
- шоколад горький 68% мальтитол
- @Борщ зеленый
- магнийДетск
- сыр мягкий маскарпоне Bonfesto
- сыр маскарпонне2
- сыр риккота
- вит.ДУОВИТ
- ______________________________
- Яйц90,помид,лук,морковь280
- Творожная с маком
- вит.ангиовит
- Кур.бедро туш320(окор.100,м.т.15,лук25,морк25)
- Кофе (31%слив35гр,кокос.мс.3)
- Кокосовое масло нераф.Extra Vizgin
- вит.УНДЕВИТ
- вит.аспаркам
- вит. Fe
- КабачкОладики260 (яй100,кабач100,м.топл10)
- вит.В9 фолиевая кислота РеплексФарм
- витамин B -Complex Plus Vitamin C CETNTURY
- вит.MgO-400 CENTURY USA
- вит. D-3 5000IL
- вит.Е CENTURY USA
- вит.Zinc Chelate natural Factors Canada
- Бисквит в микроволновке230
- Маффины500
- БисквитСков+творогСметана
- Окрошка300
- Батончик энергетический
- шоколад горький 72% стевия
- шоколад горький 90%
- творог обезжиренный Славянские традиции
- Кекс творожный
- Икра кабачковая
- йогурт греческий 2%жира
- Какао-порошок, прошедший алкализацию *
- Паста творожная "Чизкейк" Савушкин
- Рыбиж жир печени трески
- витС California Gold Nutrition
- Салат кап50огурец7 смет70груд60(340)
- Свекла с чесноком сметаной
- Салат весенний
- подсолнечник, семечки
- Подливка90
- печень трески (консервы)
- Ленивые голубцы340
- цикорий растворимый
- Тесто на вареники
- Омлет (яйц100,сливки33%-30 .т.м.3)270
- Печен.100,псил5,м.топл.10,смет.50)400
Интересные блоги
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
22-12-2024
Нутрициология.
Так народ, меня забанили за мой воп...
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен.
А казалось, ...
Лучшие рационы
2024-12-15
Калорийность: 1002 кКал
2024-12-26
Калорийность: 1110 кКал
2024-12-30
Калорийность: 1149 кКал
Новые рецепты
