Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
№6 подсолн, кешью, кедр |
0.5
|
46.9 | 1.3 | 4.2 | 1.1 |
Фундук 5, грецкий 5, миндаль 5 |
0.5
|
47.9 | 1.2 | 4.4 | 0.8 |
Итого | 15 | 94 | 2 | 8 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мед пчелиный |
10
|
32.8 | 0.1 | 0 | 8 |
Конфеты неглазированные, молочные |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Конфеты глазированные шоколадом, со сбивными корпусами |
10
|
41.3 | 0.3 | 1.6 | 6.5 |
Карамель, с фруктово-ягодными начинками |
10
|
37.1 | 0 | 0 | 9.2 |
Итого | 30 | 111 | 0 | 1 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец фаршированный |
120
|
126.8 | 14.6 | 3.7 | 8.6 |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
100
|
101 | 3 | 3.4 | 14.6 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Итого | 230 | 293 | 17 | 14 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Помело |
350
|
133 | 2.7 | 0.1 | 30.2 |
Итого | 350 | 133 | 2 | 0 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень трески. Консервы |
7
|
42.9 | 0.3 | 4.6 | 0.1 |
Морская капуста (ламинария) |
30
|
7.5 | 0.3 | 0.1 | 0.9 |
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278 |
100
|
101 | 3 | 3.4 | 14.6 |
Яйцо куриное |
50
|
78.5 | 6.4 | 5.8 | 0.4 |
Печень куриная |
50
|
68.8 | 10.2 | 3 | 0.4 |
Огурец парниковый |
70
|
7.7 | 0.5 | 0.1 | 1.3 |
Помидор (томат), парниковый |
80
|
11.2 | 0.5 | 0 | 3 |
Итого | 387 | 317 | 21 | 16 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, вырезка (Жарка крупным куском) |
100
|
105.5 | 17.5 | 3.9 | 0 |
Капуста тушенная 08.12.19 |
100
|
118.9 | 2.2 | 8.6 | 7.9 |
Итого | 200 | 224 | 19 | 12 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
1170
|
11.7 | 0 | 0 | 3.5 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1470 | 11 | 0 | 0 | 3 |
Итого за день | 2682 | 1186 | 64 | 54 | 111 |