База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смесь овощей мексиканская (©©©)
Блины 20 марта 2024
Смесь овощей мексиканская
Капучино/Латте Пятëрочка
Соус песто фисташковый
Торт заливной (Малина-кокос)
Ананас в белом шоколаде
Блинчики с шоколадной крошкой и грецким орехом
Шоколад 70% с малиной КДВ (без сахара)
Котлеты рыбные минтай
Томат
Улитка греческая со шпинатом и сыром
Конфеты Pink Truffle
Кофе Латте карамель МС
Молоко соевое КБ
Шоколад (белый+90%)1:1
Шоколад Спартак 90% какао
Запеканка (копия)
Запеканка (копия)
Хлебцы пшеница+гречка+рис
B6
Торт 21.05.22
Хлебцы пшеничные
Солянка 18.05.22
Торт брусничный с белым шоколадом
Хлеб подсолнечный
Подсолнечный жмых (с/д)
Кекс арахисово-шоколадный
Льняной жмых (с/д)
Грецкого ореха жмых (с/д)
Миндальный жмых (с/д)
Тыквенный жмых (с/д)
Арахисовый жмых (с/д)
Арахисовая паста
Кокосовая паста 65%
Кедровый жмых (с/д)
Кунжутный жмых (с/д)
Кекс кокосовый
Кокосовый жмых, (15% жира)
Хлебцы овсяные с льном (Фасоль)
Бисквит(кекс) с подсластителем
Коктейль ваниль
Салат с рыбой и яйцом
D
Кекс шоколадно-банановый
Улитка греческая с курицей и картофелем
Паштет из индейки Setra
Кекс в кружке
Суп сливочно-грибной
Суп 24.08.21
Кекс Магнит
Куриная подлива(грудка) со сметаной, морковью и луком
Компот из вишни
Куриная грудка в сухариках (Моздок)
Крем заварной шоколад+сметана
Кекс "Рафаэлло" творожный
Котлеты с морковью 18.06.21
Пыльца
Борщ зелёный
Какао с молоком 1:1 и сахаром(7/500)
Творожная масса Московская
Крем-кальмар
Рулет шоколадный со сливками
Молоко агуша 2,5%
Аскорбиновая кислота
Аскорбинка порошок с сахаром
Хрустики NESQWIK
Отруби пшеничные
Пицца кр.б.
Шоколад белый
Оладьи к/л/п на к/я
Наполеон 21.03.21
Сухари с изюмом
Блины 9 марта 2021
Йогурт Активиа Черника и 5 злаков
Заварной крем
Шоколад горький 85% какао
Смесь курага+грецкий+черника+лим.сок
Кофе растворимый сухой
Смесь 02.02.2021
Конфеты Вулкан
Хрустики
Торт киевский
Морской салат с крабовыми палочками
Аскорбинка
Шефердия
Конфеты Коркунов фндук-крошка-вафля
Перец болгарский фаршированный
Какао Несквик
Биточки куриные
Мёд
Кофе на воде
Творожный продукт
Плавленый сыр
Куриный бульон
Оладьи из льняной муки
Льняная мука
Хрящи куриные
Шоколад горький Alpen Gold BITTER 70% какао
Суп
Оладьи
Десерт
Котлеты куриные
Омлет с луком
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-13
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
93%
Радмира
2024-07-15
Калорийность:
1041 кКал
Витамины и минералы:
84%
Наталья
2024-07-14
Калорийность:
1096 кКал
Витамины и минералы:
89%
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
25-07-2024
Дневник питания за 23.07.2024
Господи, как мне не хочется делать закрутки.. Кажд...
12
58
Елена
20-07-2024
У меня назрел вопрос по дополнительному приёму вит...
3
66
Ирина Макс
17-07-2024
Дневник питания и тренировок за 17.07.2024
Сегодняшний рациончик.:) Как и вчера, мой завтрак ...
10
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
18-07-2024
Дневник питания за 16.07.2024
Тапками городскими не закидывайте 🖐️ Если что, кр...
12
51
Новые рецепты
Тыквенные блинчики
Автор
Сергей
135
6.1
2.8
21
7
3
0
Овощное рагу «ведьмин котелок»
Автор
Сергей
80.9
10.3
1.4
6.2
14
10
10
Шампиньоны в духовке
Автор
Антон
94.5
8.6
5.5
2
0
5
5