Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ne moloko Овсяный Yo'gurt манго-маракуйя |
130
|
162.5 | 6.5 | 6.5 | 19.5 |
Белёвская Пастила с Черникой без Сахара [Белевская Пастила] |
28
|
77.3 | 1.1 | 0 | 18.2 |
Запеканка 22.07. |
112
|
133.7 | 13.4 | 3 | 12.9 |
Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие |
11
|
35.2 | 1.2 | 0.3 | 7 |
Риет из Тунца [Меридиан] |
18
|
48.6 | 2.2 | 3.8 | 1.6 |
Плавленый Сыр с Лисичками [Viola] |
16
|
41.6 | 2.2 | 3.2 | 0.8 |
Кофе растворимый, обычный, порошок, с половинным содерж. кофеина |
3
|
10.6 | 0.4 | 0 | 2.2 |
Вода |
292
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кокосовое Молоко [Alpro] |
63
|
20.8 | 0.9 | 0.9 | 2.1 |
Итого | 673 | 530 | 28 | 17 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шаурма с Курицей [Перекресток] |
300
|
483 | 23.4 | 14.4 | 63 |
Салат из помидоров и белокачанной капусты |
150
|
86.6 | 2.1 | 5.6 | 6.5 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай зеленый без сахара обыкновенный |
300
|
2.1 | 0.3 | 0 | 0 |
Рыбий Жир [Real Caps] |
1
|
10 | 0.2 | 1 | 0 |
Итого | 1051 | 581 | 26 | 21 | 69 |
Итого за день | 1724 | 1111 | 54 | 38 | 133 |