ВЕРНУЛАСЬ ХУДЕТЬ УЖЕ В ПОГОНАХ:

Я закинула МЗР, закинула себя, ведь у меня был выпускной... 🎓
Это было пол года отдыха, никакого запрета в еде и мало спорта...
Получила погоны я в конце января, затем отпуск месяц!!! И в марте выхожу на работу и тут ч понимаю, что пора.
Я записалась в зал с марта месяца.
И не жалею, ведь есть конкуренция, есть личный тренер и все по сценарию.
История печальная, тем ,что с 76кг я пришла к 83кг.
Но сейчас я упорно занимаюсь собой.
Тренировки три раза в неделю, питание слежу,обязательно, и вода 💧
Надеюсь с вами будет ещё веселей и интересно)