Дорогие "старожилы"! У меня вопрос по тренировкам. Я занимаюсь 3
раза в неделю (кардио, в основном, интервалы и табаты), иногда
качаю пресс вне интенсивных дней. Так вот, в остальное время я могу
вообще целый день мало двигаться, бывает, что тупо целый день сижу
на диване или за компом работая

Думаю,
может, честнее было бы поставить низкую активность в профиле и
учитывать тренировки? У меня там сейчас умеренная активность
указана.