Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
260
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Сырники |
195
|
198.9 | 25.7 | 4.7 | 12.3 |
Кленовый сироп |
14
|
2.3 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 469 | 206 | 26 | 4 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цинк + витамин С |
1
|
0.1 | 0 | 0 | 0 |
Вода водопроводная, городская |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Железо |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1006 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
670
|
234.5 | 23.5 | 2 | 28.8 |
Сметана 15% |
10
|
16 | 0.3 | 1.5 | 0.3 |
Блины с семгой |
201
|
320 | 26.5 | 19.3 | 10.1 |
Огурец парниковый |
205
|
22.6 | 1.4 | 0.2 | 3.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
260
|
5.2 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Итого | 1346 | 598 | 51 | 23 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода минеральная Набеглави |
500
|
0.1 | 0 | 0 | 0 |
Макароны со шпинатом и ДОРБЛЮ |
511
|
664.8 | 37.8 | 29.6 | 61.3 |
Итого | 1011 | 664 | 37 | 29 | 61 |
Итого за день | 3832 | 1469 | 115 | 57 | 118 |