База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень свиная жареная с луком и морковью
Творог 5% Гармония
Буренка сливки 15% ультрапастеризованные
Паштет из куриной печени мой
Multivitamins/Multi mineral Supplement
Белок яичный вареный
Крем творожный
Суп гречневой постный
Оладьи на сыворотке
Торт "Каштан"
Котлеты гречаники из мяса и гречки
Масло солодковершкове Селянське
Макароны перья
Интересные блоги
Ню
04-01-2025
Дневник питания за 04.01.2025
Всем привет. Я очень прошу вас совета как самостоя...
9
153
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
134
Белый
07-01-2025
ПОЧЕМУ ВЫ РЕШИЛИ ПОХУДЕТЬ??? измениться?
Расскажите почему Вы решили похудеть, измениться? ...
11
76
Лара
02-01-2025
Всем доброго утра! 🤩 У нас Новый год с подарками ...
19
57
Новые рецепты
Капуста тушеная-печёная
Автор
Наталья
65.5
2.2
3.9
5.4
20
1
0
Чернично-кокосовая Панна Котта
Автор
Ania
173.3
4.4
15
6
3
2
0
Сырники Риммулькины
Автор
Римма Амировна
218.4
18.2
9.2
14.8
5
1
3
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-01-04
Калорийность:
1223 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2025-01-03
Калорийность:
1261 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-01-09
Калорийность:
1347 кКал
Витамины и минералы:
91%