База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Хлеб соевый
Салат из пекинской капусты
Минтай с брокколи
Котлеты из минтая
Свекла запеченая
Морской коктейль
Салат с морепродуктами(мое)
Суп гороховый
Люлякебаб
Уха с форели
Мойва в духовке
Минеральная вода "Завьяловская"
Щи
Сельдь маринованная с овощами
Салат из редьки
Суп с фасолью и говядиной
Буженина
Запеканка творожная
Карри с бобами
Скумбрия запеченая
Баклажаны с перцем тушеные /замороженные
Уши вареные
Запеканка из печени
Филе на бумажке
Овсяноблин2
Минтай запеченый
123
Мойва на сковородке
Овсяноблин с рж.отрубями
Камбала запеченая
Говядина тушеная
Сердце тушеное с овощами
Печень запеченная с овощами
Камбала отварная
Овсяноблин
Фарш на беляши
Тесто сдобное мое
ГРЕЧНЕВАЯ КАША С ТУШЕНКОЙ
Хлеб свой
Салат с квашеной капустой
Печень жареная (на бумажке)
Говядина в бульоне
Салат с фасолью
Говядина жареная
Овощи запеченые
Свинина жареная
Голубцы ленивые
Сырники
Уха
Салат с кальмаром1
Маслята жареные
Каша кукурузная на молоке
Салат с кальмаром 2
Бобы тушеные с мясом
Лапша молочная
Грибы жареные
Говядина запеченая
Кабачковая икра
Овощи тушеные
Макароны отварные
Ламинария БАД Эвалар
Макароны по флотски
Свинина с кабачками
Кабачки запеченые
Грудка-бульон
Кабачок-лодочка
Борщ с бобами
Куриные котлеты
Борщ1
Кекс
Холодец из скумбрии
Кабачок жареный
Аквадетрим
Холодец из свиных ножек
Каша пшенная
Филе без масла жареное
Минтай с овощами
Тыква пареная
Камбала жареная
Горбуша с овощами
Кабачок тушеный с овощами и грудкой
Капуста тушеная с мясом и грибами
Котлеты свиные
Рис с курицей и овощами
каша с хлопиев
щи
запеканка с лососевого фарша
печень жареная
Суп с сухими грибами
салат брокколи и авокадо
салат со свеклы
Клетчатка конопляная с имбирем
рассольник
каша 5 злаков
Запеканка с лососем
гуляш куриный
Суп с чечевицей
винегрет
мойва запеченая
Салат с кальмаромм
Рагу с сердечками
Борщ со свининой (кости)
Гречка с курятиной
Капуста тушеная
Каша овсяная
салат зелень
Суп с сыроежками и вермишелью1
уха1
Творожники1
кабачок с брокколи и мясом
тушеные овощи со свининой
гуляш
каша овсяная с мясом
картофельное с сельдереем пюре
уха с горбуши
запеканка из речного окуня
минтай отварной
Лобио с мясом
запеканка из брокколи
Суп с с грибами
КУРИНЫЙ БУЛЬОН
начинка для бутербодов
рагу мясо-овощное
Суп с фасолью стручковой
омлет со шпинатом
суп из брокколи
Лобио (без мяса)
Суп тыквенный (без мяса)
курица жареная
гречка заваренная водой
яичница со шпинатом
Брокколи с тыквой запеченые
стручковая фасоль по тайски
курица с макаронами
тыквенный суп
куриные котлеты
куриное филе в кабачках
минтай с морковью
омлет с сыром и пореем
плов мой1
Суп с груздями
творог со сгущенкой
Суп грибной с говядиной
Цикорий растворимый
курица запеченая
салат-щетка
контроль аппетита
Тайм-эксперт
нейрослим
Турбослим Альфа
фаршированная куриная кожа
икра трески
сатат с фасолью1
салат с фасолью 1
Борщ с говядиной
котлеты мои
омлет с сыром и зеленью
минтай отварной
цикорий растворимый порошкообразный
Новые рецепты
Творожная запеканка с яблоками
Автор
Екатерина
156.8
7.7
9.1
10.5
6
1
0
Желе протеин шоколад ряженка шоколадная крошка
Автор
Лера
77.3
8.9
3.1
3.9
0
2
0
Кекс с изюмом и глазурью
Автор
Tori
317.9
6.2
10
51.4
3
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2025-01-02
Калорийность:
1235 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина Макс
2025-01-02
Калорийность:
1508 кКал
Витамины и минералы:
96%
Валентина
2025-01-03
Калорийность:
1615 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Москвичева Юлия
25-12-2024
Пост будет полезен тем, кто делает большие промежу...
8
109
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Надежда Бобровская
02-01-2025
Дневник питания за 02.01.2025
Всем здравствуйте!!! Опять и декабрь был плюс 2 к...
2
63
MaxLi - Юлия
29-12-2024
Дневник питания и тренировок за 29.12.2024
Было два приёма. Много кофе, как всегда. К сожален...
3
54