Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
2
|
63.8 | 0 | 0 | 16 |
мексиканская смесь |
50
|
24.9 | 1.4 | 0.2 | 5 |
Яйцо куриное вареное всмятку |
2
|
190.4 | 15.4 | 13.9 | 0.8 |
Сильное сердце |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Черничный хруст |
1
|
16 | 0.3 | 1.1 | 1.7 |
Итого | 190 | 295 | 17 | 15 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Икра свекольная по 1-96 |
170
|
202.3 | 3.9 | 11.6 | 19.9 |
Говядина с Тыквой [Каждый День] |
50
|
42.5 | 3.3 | 2.2 | 2.5 |
Хлеб белый |
30
|
79.8 | 2.7 | 1 | 14 |
Итого | 250 | 324 | 9 | 14 | 36 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вафли с жировыми начинками |
25
|
135.5 | 1 | 7.7 | 15.6 |
Итого | 25 | 135 | 1 | 7 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ряженка 4,0% жирности |
200
|
134 | 5.6 | 8 | 8.4 |
Итого | 200 | 134 | 5 | 8 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Оладьи: печень и морковь |
111
|
202.7 | 18.3 | 7.2 | 16.1 |
Перец сладкий красный |
100
|
27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
Картофельное пюре по 1-208 |
150
|
112.5 | 3.2 | 1.2 | 22.1 |
Итого | 361 | 342 | 22 | 8 | 43 |
Итого за день | 1026 | 1231 | 56 | 54 | 127 |