База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Псилиум
Льняное семя
Кетохлеб
Кокосовые сливки
Сосиски докторские
Печень и икра минтая
Грудинка прессованная экстра
Майонез Золотой
Соя пророщенная по корейски
Лапша быстрого приготовления с креветками
Чили Соус острый
32 протеиновый батончик
Овощной салат с пекинской капустой
Курица в соевом соусе
Омега 3-6-9
Протеиновый батончик
Овощной суп
Курица с брокколи
Плов с говядиной
Омлет с рукколой
Сельдь соленая
Минтай с овощами
Салат из овощей с яйцом
Капуста тушенная с сердечками
Курица с овощами
Новые рецепты
Жёлтый хлеб с луком
Автор
Радмира
251.1
17.6
9.9
17.8
12
1
0
Творожные кето куличи
Автор
InnaLandina
251.2
7.7
20.9
11.2
0
1
3
Плов с говядиной
Автор
Ирина Султонмуротова
239.7
10.9
12
22
6
1
6
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2024-05-01
Калорийность:
1450 кКал
Витамины и минералы:
89%
Зайчатина
2024-05-01
Калорийность:
2058 кКал
Витамины и минералы:
100%
Елена
2024-05-01
Калорийность:
2225 кКал
Витамины и минералы:
98%
Интересные блоги
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
11
102
Ирина Макс
26-04-2024
Дневник питания и тренировок за 26.04.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня у меня праздник...
29
84
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
За день 2754 ккал... Вообще не знаю что я делаю не...
1
63