Мнение относительно углеводных дней. Не приносят о...

Мнение относительно углеводных дней. Не приносят они удовлетворения. Понимаешь, что ешь что-попало и не полезное. 
В состав магазинной выпечки входит маргарин, эмульгаторы, ароматизаторы, красители, Е-добавки... 
В общем, выпечкой надо заниматься только самостоятельно.

Из углеводов полезны только гренки, которые делает наша бабушка из булки. Смешивает на сковородке мед со сливочным маслом и обжаривает в этом составе кусочки булки. Получается вкусно и натурально, если считать натуральными в наше время булку, мед и масло. )) 

Будем жить как обычно - один день, переполненный всем полезный, а другой день - просто горячая вода. К кружке горячей воды привыкаешь, кстати, как к чаю. Довольно быстро формируется привычка пить горячую воду.