Наталия А.
14.07.2018 17:56

Дневник тренировок за 14.07.2018

Всем доброго вечера. Что-то я сегодня после плавания домой пришла убитая. Правда, сегодня тренировка была интенсивнее обычного. Было много людей и чтобы никого не задерживать, пришлось напрячься и плавать быстрее. 
А еще у меня почему-то дневник питания не учитывает в количестве потребленной воды зеленый чай. Не прибавляет его и все тут. Несколько раз пробовала
плавание
1
2
Итог
Время
45
45
Результаты за день
Энергозатраты: 218 ккал
Время: 45 мин
 1 
 2
Светусенька 14.07.2018 18:33
может вы сухую заварку прибавляете
Наталия А. 14.07.2018 18:41
Светусенька, да?!Я выбрала из расширенной базы зеленый чай Tess. Просто в обычной зеленый не нашла. Поменяла на чай травяной заваренный и сразу добавилось)). 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги