Ксюша
21.02.2018 11:50
Вот правильный рацион, а то за 19.02 я что то много продуктов
продублировала. Прикреплен дневник питания
Ксюша
21.02.2018 10:34
Не могу вместить в свой организм количество ККал посчитанных МЗР. Прикреплен дневник питания
Ксюша
21.02.2018 10:18
Количество кКал посчитанное МЗР я не могу в себя вместить, кто
сталкивался с такой проблемой жду совета 
Интересные блоги
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :)
Радостный день - купила-...
25-11-2024
Дневник питания и тренировок за 25.11.2024
Сегодняшний рациончик. :)
Сначала сдала сделанную ...
29-11-2024
Дневник питания за 29.11.2024
Это я утром до клуба иду 3,17 км.
Чтоб проснуться...
Новые рецепты
Завтрак, ужин Мясная тортилья
74.4
6.6
2.8
5.2
0
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
159.2
14.4
10.6
1.3
13
Курица запеченая с картофелем, луком и помидором
81.5
11.2
1.1
6.9
12
Лучшие рационы
