Ольга

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ольга

13.01.2018 22:16

Добрый вечер. Подскажите пожалуйста варианты низкокалорийных десертов.

Ирина Миронюк 13.01.2018 22:37

учитесь есть нормальные десерты в меру ,все эти низко калорийные десерты Тошнит

Надежда Антонцева 13.01.2018 22:47

открываете рецепты, забираете в с перечне - десерт и можете коридор калорий задать, и выбрать,там их тьма тьмущая

Lyuda 13.01.2018 22:58

ирина владимировна 14.01.2018 07:31

В самом низу есть - "поиск "

Viktor 14.01.2018 08:29

Для меня самым низкокалорийным десертом является бисквитный торт с желе и фруктами. Обычный бисквит заливаете молочным желе, сверху любимые фрукты заливаете фруктовым желе.

Elena chibambam 14.01.2018 08:57

Виктория, да, а если это все забадяжить на сахзаме и обезжиренном молоке, то получится калорийность салатика. Только кого мы обманываем? Когда можно съесть 100 гр тирамису, кайфануть как следует и не париться.)

Viktor 14.01.2018 09:13

Elena Дружинина, каждый выбирает то, что ему по душе и удобно. Мне доставляет удовольствие домашнее приготовление любимого десерта в выходной день. И себя порадовать и семью) А для тех, кто не любит возиться с приготовлением, конечно, можно лучше тирамису, зефир или ещё что-нибудь

Arina Priz 14.01.2018 09:18

Оооо, да тут такие кулинары, ищите в рецептах, их оооочень много！

Elena chibambam 14.01.2018 09:22

Виктория, Согласна...это так размышления....Просто я человек крайностей (обычно) или все или ничего. Успеха можно добиваться когда все в меру.

Viktor 14.01.2018 09:41

Elena Дружинина, я не знаю, человек ли я крайностей, но точно знаю, что отношусь к максималистам, перфекционистам)) Именно это не мешает, а помогает мне достигать успехов. Чего и Вам желаю!

Elena chibambam 14.01.2018 09:47

Виктория, Я за вас рада!) Хотя всегда считала, что у перфекционистов куча проблем, которые они героически преодолевают). Меня бы устроило средненько, хотя чаще раскачивает в разные стороны. Вот, работаю над собой.)

Viktor 14.01.2018 09:52

ena Дружинина, может быть это у юных перфекционистов куча проблем) С возрастом начинаешь понимать, что нужно быть гибким и не биться головой о стену. Просто все высокие требования я предъявляю себе. На других никак не давлею. Поэтому и результат только мой.

Elena chibambam 14.01.2018 09:58

Виктория, Вы больше похоже-таки на гибкого человека, чем на перфекциониста. Надеюсь, высокие требования совпадают с высокими результатами!)

Viktor 14.01.2018 10:00

Elena Дружинина, естественно совпадают!) Я же Вам о том и говорю. По отношению к себе я максималистка.

Elena chibambam 14.01.2018 10:07

Виктория, Разве это естественно, что у максималиста с высоченными требованиями, высокие результаты? Это похоже на постоянную удачу на всех уровнях! Прям, не верится. Мож, требования более реальные, чем завышенные. Вы реалист по-ходу.)

Ольга Ткаченко 14.01.2018 10:41

идешь в ютуб,набираешь десерты Дюкана и ваяй,там от блинов до тортов все диетическое

Viktor 14.01.2018 11:07

Elena Дружинина, да я реалист. Телец по гороскопу. Считаю, что выше себя человек не прыгнет, но то что в моих силах ( по природным данным), должна осуществлять. Думаю, что у нас здесь с Вами разные цели и результаты. Желаю Вам успехов в работе над собой ( с Ваших слов) и всего самого наилучшего! Дарю цветочек

Viktor 14.01.2018 11:09

Elena Дружинина, если требования максималиста направлены на самого себя, то результат будет 100%. Если требовать с других -- будут проблемы.

Екатерина 14.01.2018 11:11

не слышала о таком! очень интересно!!!

Ольга 14.01.2018 11:30

Спасибо , Обязательно воспользуюсь вашими советами.

Elena chibambam 14.01.2018 11:30

Виктория, Я козерог, тоже многое получается осиливать. Мы по
разному с вами понимаем слово перфекционизьмус. Такой человек будет всегда не доволен результатом, так как всегда будет вероятность того, что могло бы быть лучше. А вы всем по-ходу довольны. И мы вывели вас на чистую воду, что вы реалист. Я вам тоже желаю всего такого.

Виктория 14.01.2018 11:32

Мой любимый рецепт - мягкий творог+желатин+ягоды.

Elena chibambam 14.01.2018 11:34

Виктория, А в вопросе по требованиям от других вы -кэп)

Viktor 14.01.2018 11:55

Elena Дружинина, спасибо)

Дарья 14.01.2018 12:52

Творог и желе, отлично получается. Если хочется по вкуснее то можно еще корж из орехов, сухофруктов и овсянки добавить, а если менее калорийно, то обходимся без коржа, а только желе из творожного слоя, и ягодного, или два творожных слоя, только в один добавьте какое. Вкуснатень будет и для суставов полезно. Если надо более подробно, пишите, сброшу рецепт.

Ольга 16.01.2018 23:36

Желе из творога пополам с фруктовым желе мне тоже нравиться,

Juliya 30.01.2018 08:37

да, творог спасает

Viktor 30.01.2018 08:42

В моём бисквитном торте с желе и фруктами около 145 до 180 калорий ( в зависимости от состава молочного желе: со сметаной или с молоком). Едим его несколько раз в неделю. Я на поддержании. По весу не ударяет и состав вполне полезный.