База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат Листовой Фриллис
Сыр Козий
Зеленый коктейль
Индейка в сливочном соусе
Яйца жареные, целиком (яишница на масле)
Смесь семян
Овощи тушеные
салат зеленый
Овощи тушеные в духовке
Улитки в маслянном соусе "По-Бургундски"
Фасоль красная натуральная /Юнона
Шок конфета
Конфеты 35
Печень трески
Молоки горбуши в масле с луком
Спирулина ВЭЛ
Кекс Розочка/ТворКлубн
Чай зеленый пакетированный
Коктейль из морепродуктов в рассоле
Лучшие рационы
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
29
96
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Новые рецепты
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
0
Каравай картофельный
Автор
Юлия
110.2
6
5.5
9.1
12
1
6
Грибной печёночный паштет
Автор
Ирина
182.2
19.1
10.2
3.4
21
0
0