всем привет! как настроение?:) кто-нибудь уже проч...

всем привет! как настроение?
кто-нибудь уже прочитал книгу Альбины Комиссаровой "Меняем пищевое поведение! Худеем вместе "? 
посмотрела ее интервью, буду рада обсудить его.
в целом, мне понравился подход врача, основанный на исследованиях. Хотя, глобально чего-то нового я не услышала, разве, что привлек внимание тезис про взаимосвязь питания и физической активности, и необходимость комплексного подхода к питанию, а не в моменте. 
смотрим, делимся впечатлениями