База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
шарлотка со сливами
Крабовый салат
Сыр Армель
Гёдза с овощами
Ветчина куриная
Творожное зерно в сливках
маракуйа
плов с грибами
плов с грибами
торт Захер
оладьи дрожжевые
салат огурец+перец+томат
Ветчина из свиной шеи и телятины
Кедровый грильяж
салат на окрошку
Перец тушеный в сметане
Филе трески печеное
салат с рукколой и креветками
Чечевица Мистраль Персидская
чечевица отварная
Сыр президент сливоный плавленный
печенье
котлеты 05.07.2017
Суп с фрикадельками
Фарш говяжий для котлет и фрикаделек
Фарш говяжий для котлет и фрикаделек
Хлеб Измайловский подовый
Пангасиус филе без кожи
Пастила в рулончике
блины 26_06_2017
Сельдь под шубой
Котлеты из говядины 21-06-2017
Тунец кусочками в собственном соку Фортуна
Котлеты куриные 19-06-2017
зефир бело-розовый Шарлиз
Хлеб Воронецкий с морковью
Лаваш грузинский
Stress B
Омега - 3
Лучшие рационы
Галина Ast
2024-12-13
Калорийность:
1238 кКал
Витамины и минералы:
96%
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Салат теплый с куриным филе
Автор
Татьяна
118.3
9.8
6.3
5.6
9
0
0
Салат из кальмаров
Автор
Лариса Лямина
73.2
8.6
2
5.1
19
4
4
Индюшачьи зразы со шпинатом и сыром
Автор
Евгения Штрейзе
197.2
17.5
10.7
7.8
8
1
0
Интересные блоги
Надежда Бобровская
05-12-2024
Всем привет! У меня сегодня хорошее настроение вро...
7
151
Вера М. (LCHF)
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
6
116
Ирина Макс
04-12-2024
Дневник питания и тренировок за 04.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Ходила получать ушитые в...
14
70
Диана
13-12-2024
Дневник питания за 12.12.2024
Днем была метель, я пробежалась до пункта выдачи, ...
7
66